Yoga antiguo y moderno

En general, la percepción del yoga ha cambiado significativamente. Cuando comparamos el yoga tradicional de los antiguos con la versión moderna de hoy, podemos ver si hay cambios.

En la mayoría de las clases, artículos, libros, blogs y otras fuentes de medios sobre yoga podemos observar cómo difieren de las tradiciones de los antiguos.

Estas prácticas modernas de inspección más cercana son muy diferentes de las de la antigüedad.

Algunos puristas del día que consideran que el yoga moderno es tan diferente de lo tradicional, se refieren al yoga moderno como “No Yoga”.

Para ser minero de diamantes,

Cuida tus picos y palas.

Ser minero de tu Ser espiritual.

Cuida tu cuerpo, tu respiración y tu mente.

Pero no confunda las herramientas y los objetivos.

Autor desconocido

Históricamente hablando, el yoga fue tenso y hay diferencias sutiles entre los maestros de la antigüedad.

Los principios de esta práctica se comunicaban generalmente a través de la enseñanza religiosa, en la que se explicaban verbalmente las instrucciones breves.

Por ejemplo, en la antigüedad, el perfil del yoga se encontraba en 196 sutras del yoga, que luego fue discutido y elaborado por un maestro a alumno.

Además, el significado más profundo de Om mantra, por ejemplo, se detalla Upanishad y se elabora oralmente.

Este artículo no afirma que exista un solo yoga contemporáneo universal … también hay muchos enfoques diferentes.

Sin embargo, las percepciones generales de yoga han hecho un cambio general que ha demostrado ser digno de escrutinio.

Así que el yoga, como muchas de las antiguas prácticas tradicionales, parece haberse comprometido a lo largo de los siglos.

Sin embargo, podemos argumentar que estos cambios inevitables son solo un reflejo de la capacidad de los yogas para adaptarse a los cambios del tiempo.

Minas de yoga antiguas u otras tradicionales profundas raíces religiosas con prácticas físicas y altamente meditativas.

El objetivo del yoga tradicional era alcanzar la liberación-moksha, la libertad de la reencarnación y el reconocimiento de la propia divinidad.

Como hemos visto, el yoga tradicional se practica de manera diferente a los estilos modernos más populares.

Un ejemplo de esto se puede ver cuando echa un vistazo a jnana yoga que no tiene ninguna postura física. Más que el énfasis está en un camino de auto-indagación racional y busca la verdadera iluminación de la verdadera naturaleza de uno.

Cuando se usa el término yoga, muchos de nosotros pensamos en inclinarse en diferentes posturas.

De hecho, estas posturas, también conocidas como “asanas”, tradicionalmente no formaban parte del yoga hasta que alguien llamado Pontanjali escribió el Yoga Sutra hace unos 2200 años.

Pontanjali creó posturas para disciplinar el cuerpo y la conexión consciente.

Los practicantes de yoga antiguos consideraban las asanas como una parte pequeña pero utilizable de la práctica en su conjunto.

Los estilos tradicionales de yoga no son una práctica popular como el yoga moderno en la cultura occidental, pero muchos aspectos se incorporan a los estilos de yoga actuales.

Dicho esto, la mayoría de los estudios de yoga hoy en día basan su práctica en una variedad de posturas físicas / asanas.

Debido a sus muchos beneficios, que incluyen una mayor flexibilidad y el alivio del estrés, el yoga se ha convertido en una actividad popular en la cultura occidental.

Además, dependiendo del estilo de yoga, una clase típica puede centrarse en la aptitud física o puede centrarse en la meditación utilizando algunos de los antecedentes antiguos.

El yoga moderno no espera que el practicante apunte a ningún tipo de iluminación espiritual. Sin embargo, puede ser un catalizador que permita alcanzar la iluminación.

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