La dieta alcalina ha encontrado muchos seguidores, incluidas algunas celebridades que todos adoramos. Tanto como la dieta es popular, también lo son las declaraciones de propiedades saludables con agua alcalina. Básicamente, el agua alcalina tiene un pH mejor que el agua normal del grifo, y muchos creen que puede hacer maravillas para el cuerpo. En este post tan especial, hablaremos de las afirmaciones hechas con el concepto junto con algunas de las otras cosas que importan.

¿Cuál es el concepto?

El balance de pH de una sustancia determina si es alcalina o ácida. El agua normal del grifo tiene un pH entre 5 y 7, pero el agua alcalina tiene un pH de 8 o 9. Las personas que creen en el concepto se apresuran a agregar que el agua alcalina puede neutralizar el ácido en el cuerpo, y luego, uno puede experimentar. una serie de diferentes beneficios. El concepto tiene algún sentido, ya que la mayoría de los alimentos que comemos son ácidos, y el consumo de agua mejorada alcalina puede tener un buen impacto.

Obtener acceso:

Si bien la mayor parte del agua de alto pH empaquetado disponible en el mercado hoy en día se fabrica a través de procesos químicos, también es posible encontrar fuentes naturales. Cuando el agua pasa a través de cohetes, se enriquece con minerales, lo que aumenta directamente el nivel de pH. Sin embargo, es bastante imposible encontrar agua natural con ese tipo de pH, y por lo tanto, todas las fuentes artificiales valen cada centavo. Todo lo que necesita hacer es reemplazar su agua potable regular por una marca confiable que venda agua con un pH de 9 o superior. Cabe señalar que las afirmaciones y los beneficios para la salud asociados con el agua potable con un mejor pH aún no están respaldados por una investigación detallada y de calidad.

Los beneficios de un vistazo:

A juzgar por las afirmaciones generales, el agua alcalina puede producir potencialmente un buen número de ventajas. En primer lugar, se sabe que ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre y puede tener un impacto en el alivio del dolor de la artritis. También funciona mejorando las funciones normales del cuerpo y trabaja para el reflujo ácido. Algunas marcas ahora están vendiendo agua envasada que ha agregado electrolitos para aumentar la energía junto con minerales esenciales agregados. También hay otros beneficios como una mejor tasa de hidratación, que se han mencionado una y otra vez. Las personas que están lidiando con la pérdida de peso también pueden encontrar agua alcalina o con pH balanceado que vale la pena porque ayuda a aumentar el proceso del metabolismo.

En los últimos años, muchas dietas y modas alimenticias llegaron al mercado y desaparecieron en el aire, pero ese no es el caso de la dieta alcalina. De hecho, muchas personas que han seguido la dieta y han agregado otros cambios en su estilo de vida saludable han acordado observar un cambio en su salud. Por supuesto, no necesita escuchar historias de éxito, pero la mejor manera de convencerse es comenzar a conocer los pros y los contras. Para ser honesto, no hay ningún daño en comenzar con el concepto, dado que esto es solo un cambio simple que puede tener múltiples beneficios. Puede consultar en línea para encontrar las marcas que están disponibles en su área.

DEJA UNA RESPUESTA

Por favor ingrese su comentario!
Por favor ingrese su nombre aquí