Con el aumento de contaminantes en el aire, el asma se está convirtiendo rápidamente en una de las enfermedades más comunes experimentadas por los seres humanos. Sin embargo, existe una amplia gama de tratamientos disponibles para las personas afectadas por el asma, que pueden ayudarles a superar la enfermedad y llevar una vida normal.

El asma es una enfermedad respiratoria que con frecuencia causa síntomas como falta de aliento, opresión en el pecho, tos y sibilancias. La experiencia para aquellos que tienen asma puede ser drásticamente diferente, desde la gravedad de los síntomas hasta la duración y entre los episodios. No hay causa establecida de asma; Si bien hay algunas pruebas para apoyar un posible vínculo genético, no ha habido nada definitivo. En lugar de ver qué causa la enfermedad, es más importante observar qué lo desencadena.

Los episodios de asma pueden desencadenarse por muchas cosas, según el individuo: desde el ejercicio, el humo de segunda mano, las alergias, la sensibilidad al clima y las emociones intensificadas. Dado que los factores desencadenantes del asma pueden variar mucho, es importante averiguar qué es lo que desencadena exactamente sus ataques de asma. Trate de recordar episodios anteriores e identifique puntos comunes sobre ellos para conocer las tendencias que pueden desencadenar sus ataques. Si puede aprender sus desencadenantes, puede comenzar a desarrollar estrategias para prevenirlos.

La medicación está disponible para aquellos que sufren de asma. Hay dos categorías generales de medicamentos: a largo plazo, que buscan controlar los síntomas del asma en el día a día, y de alivio rápido, que tienen como objetivo proporcionar un alivio rápido durante un ataque de asma. Los ejemplos de medicamentos a largo plazo incluyen los corticosteroides inhalados, como Flovent, que abren las vías respiratorias y brindan alivio a largo plazo; modificadores de leucotrienos, como el Singulair, que bloquean los químicos que pueden causar síntomas de asma; los agonistas beta de acción prolongada, que abren las vías respiratorias y reducen la hinchazón, como Serevent Discus; Teofilina, que reduce la reacción del pulmón a los irritantes y relaja las vías respiratorias; y los inhaladores de combinación, como Advair y Symbicort. Los medicamentos de alivio rápido incluyen Albuterol, Levalbuterol y Pirbuterol. Otros medicamentos que pueden brindar alivio a los enfermos de asma son los corticosteroides orales como Prednisone e Ipratropium, que generalmente se usan para el asma bronquial. Es mejor hablar con su médico para determinar el régimen de medicamentos que mejor se adapte a sus necesidades.

Si bien los medicamentos pueden aliviar los síntomas, uno puede ayudarse a sí mismo al mantener un espacio habitable que respete el asma. Dado que los ataques de asma pueden ser provocados por alergias y alérgenos como el polvo y los ácaros, mantener un hogar limpio puede ayudar a reducir la aparición de síntomas de asma. Nuevamente, es importante conocer sus factores desencadenantes específicos para que pueda eliminarlos de su hogar.

Es importante conocer sus limitaciones en la gestión de los episodios y cuándo debe buscar asistencia médica. Por lo general, si sus síntomas de asma no desaparecen en los tres intentos de un inhalador de rescate (espaciados aproximadamente entre quince y veinte minutos), es posible que deba buscar ayuda médica. Además, es posible que desee buscar ayuda médica si nota que sus episodios de asma son cada vez más graves o frecuentes.

La capacidad de respirar es uno de los fundamentos más básicos de la vida y uno sin el cual no podemos sobrevivir. Como el asma dificulta esto, puede ser extremadamente aterrador para quienes lo experimentan. Sin embargo, aquellos con la enfermedad pueden refugiarse en el hecho de que es altamente tratable, y si se siguen las opciones de prevención y tratamiento, casi se pueden eliminar de su vida.

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