¿Qué es una tensión del manguito rotador? Permítanme comenzar con una definición de textos. Una distensión es una lesión en un músculo o un tendón, mientras que un esguince es una lesión en un ligamento.

Un ligamento es un tejido fibroso, grueso y resistente que conecta un hueso con un hueso. El propósito principal de los ligamentos del cuerpo es mantener el esqueleto unido en una alineación normal. Un tendón, como el manguito rotador, es un tejido fibroso resistente que une un músculo a un hueso.

El brazalete está compuesto por un grupo de cuatro músculos, con tendones asociados. Por lo tanto, cuando se habla de una tensión, siempre estamos hablando de un tendón del manguito o una lesión muscular.

¿Qué causa una tensión?

Los músculos están diseñados para estirarse. Los problemas comienzan cuando los músculos se estiran demasiado, o si se estiran mientras se contraen.

Es en este punto que los músculos se vuelven susceptibles a una distensión del manguito de los rotadores o potencialmente a desgarros del manguito de los rotadores. Esta es una causa muy común de dolor en el hombro, problemas en el manguito rotador.

Una cepa puede tener una puesta de sol crónica o aguda. Las lesiones agudas tienen un inicio más repentino, como las causadas por una caída. Mientras que las lesiones crónicas se habrán desarrollado durante un período de tiempo más largo debido al uso excesivo.

Por esta razón, aquellos que están en mayor riesgo son aquellos que participan en deportes o actividades que requieren mucho trabajo de sobrecarga. Es este tipo de actividad la que más suele ejercitar los músculos del manguito rotador.

Síntomas de tensión

Los principales síntomas de una cepa son característicamente.

  • dolor
  • hinchazón
  • moretones de la articulación afectada

A menudo no hay necesidad de consultar a un médico. Es decir, sin que se aplique ninguno de los siguientes síntomas.

  • Tiene dolor intenso y no puede colocar ningún peso sobre la articulación lesionada.
  • No se puede mover la articulación lesionada.
  • El área lesionada está adormecida.
  • La articulación lesionada está torcida o tiene bultos que no son visibles en la articulación no lesionada.
  • El área sobre la articulación lesionada o cerca de ella es muy sensible al tacto.
  • Hay enrojecimiento o rayas rojas que se irradian de la lesión.
  • Re lesionar una articulación que haya sido lesionada previamente.

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