ADONIS AL ARBUCKLE

En El Principio estaba la luz! Algo así como un destello o tal vez un poco más como un rayo, o una sacudida, pero como sea que lo llames, estoy seguro de que ya estás captando la imagen. Desafortunadamente, pronto fue seguida por una maldición (o diez) y una forma congelada que gimió de dolor cuando se giró de costado y se mantuvo de espaldas.

Había sido otro día todos los días, en casa, desde el trabajo, directamente al gimnasio con mi compañero de entrenamiento TC y luego tratar con el negocio de obtener el cuerpo hermoso.

En realidad, mantenga ese pensamiento por un tiempo, retrocedamos muchos años en el pasado.

Yo no era un niño gordo.

Mi padre me dijo una vez que, en un momento dado, mis padres estaban tan preocupados por mi peso en el lado bajo que estaban convencidos de que necesitaba aumentar de peso. Que necesitaba comer mis verduras (algo que todavía no hago hasta el día de hoy) y crecer grande y fuerte. Sin embargo, a medida que pasaba el tiempo, me convertí en un niño normal y normal. No hay necesidad de ropa de tamaño especial, no hay indicaciones rojas y rosadas, no te preocupa que yo esté sin hacer nada por la casa. Siempre estaba fuera, siempre activo, siempre haciendo algo.

Paso casi todos mis días de juventud jugando al fútbol. Me gustaría haber sido lo suficientemente bueno como para ser un “nombre” que causó que las partes opuestas teman, pero no, y hubo dos razones por las que esto nunca sucedería.

Mi pie derecho

Y

Mi pie izquierdo.

Ese era yo despojado entonces. Aún así, corrí lo suficiente como para entrar en el equipo de la escuela y, finalmente, me convertí en un elemento habitual donde jugábamos fútbol, ​​rugby o cricket (esta era la gente de principios de los 80, los deportes seguían siendo dictados por las estaciones cambiantes) y luego me mantuve activo y Delgado.

Incluso después de salir de la escuela, seguí jugando al rugby en el club local. Una vez más, me gustaría pensar que me importó estar allí, pero si soy honesto, estaba inventando los números.

Pero no me importaba, estaba corriendo y haciendo ejercicio sin darme cuenta. Iba al gimnasio y levantaba pesas, hacía ejercicios cardiovasculares y generalmente me mantenía atractiva para el sexo opuesto (bueno, esa es mi historia y me aferro a ella)

Luego ocurrió el desastre, aprendí a beber, mejoré mi conocimiento de las damas y descubrí que aunque no era bueno para ti, fumar te hacía ver bien. Sin embargo, ninguna de estas cosas lo mantuvo en forma después de lesionarse con una sentada y una pelota medicinal sobre la hierba fría en pleno invierno en el campo de rugby local.

Maldita sea esa pelota medicinal.

Así que estaba herido y no podía entrenar, jugar o caminar.

Hice lo que haría cualquier joven de sangre roja. Llené esta vez con alcohol, fumando y con chicas.

Momentos divertidos que me imagino. A una libra por litro, realmente no podría decir con seguridad.

De todos modos, me estaba divirtiendo hasta que un día, (por alguna razón desconocida) me subí a un juego de puertas a petición de mis jefes (pensándolo, podría haber estado relacionado con la asta de la bandera) cuando me resbalé y me di cuenta de que mi los pantalones no tenían nada que dar, así que solo se describía como una separación de los caminos entre la pierna derecha y la pierna izquierda. Gracias a Dios, estaba usando mis pequeños calzoncillos ducky, de lo contrario, la salida podría haber sido aún peor, ¡podría haberme atrapado con pantalones de moda!

Después de que mi jefe dejó de reírse y mi rostro volvió a un tono rojo carmesí, se me permitió regresar a casa y cambiarme. En este viaje recuerdo un amanecer de una realización.

Necesitaba adelgazar.

Entonces comencé mi primera dieta a los 23 años. Fui al gimnasio, observé lo que comía y reduje la bebida. Todo esto funcionó y en ningún momento volví a mi peso sensible y delgado con un buen cuerpo de fiesta. El único problema fue que acababa de conocer a una chica nueva y ella estaba esperando a mi hijo demasiado rápido.

Oh cielos, no había planeado eso. Pronto estábamos viviendo juntos y la comida saludable pronto salió por la ventana. Llegar a casa después de un largo día de trabajo y tener que cocinar no estaba en el currículum actual de un hombre de 23 años, por lo que si la cena no vino de la tienda de papas fritas o comida china para llevar, en gran medida se presentó en forma de grasa frita. alimentos como Mini Kievs y Chips, Pollo Pies y Chips, Salchichas, Frijoles y Chips. Casi todo con CHIPS.

Hielo Choc Y Chips.

NO era una dieta saludable y cuando llegó el bebé fue aún peor, ya que cambié de trabajo y salí a trabajar a última hora de la tarde, a primera hora de la tarde, así que comí en el lúpulo o comí tarde por la noche. No iba bien y me estaba expandiendo una vez más. Viví así durante un año y luego, después de separarme de la novia, me mudé con un hallazgo y su compañero. Estas fueron dos personas relativamente sensatas que entendieron el valor de comer de manera adecuada y saludable, por lo que volví a subir al vagón de comida, me activé nuevamente y en ningún momento el peso disminuyó y me dirigía a Australia para comenzar mi vuelta al mundo. .

Tengo que ser honesto, mientras viajaba lejos, no me preocupé demasiado por lo que estaba comiendo porque había muy poco porque había muy poco dinero. Parecía que se adaptaba bien a mi cintura, así que a mi regreso al Reino Unido, muchos meses después, continué esta dieta y añadí el trabajo en bicicleta todos los días. No estaba lejos, tal vez 2.2 millas en cada sentido, pero eso ayudó a eliminar el peso, reduciéndolo aún más.

Me imagino que en ese momento tenía 14 piedras, lo que para alguien de mi tamaño en realidad es bastante pequeño. Siempre he sido un tipo grande, incluso cuando no tenía grasa, por lo que me sentí muy cómodo. Así que sintiéndome bien, decidí volver al comercio de motores.

Fue entonces cuando se puso la podredumbre.

Trabajé largas horas y seis días a la semana. No tenía hora de almuerzo, así que pasté todo el día. Me gustaría volver a casa después de un día completamente agotado después de comer otra vez la comida equivocada, luego iría directamente al pub para ayudarlo a lidiar con el estrés de vender tantos autos, por tonto que parezca, vendiendo tantos Los autos me pagaron bien y me permitieron beber todas las noches, pero también me hicieron beber todas las noches debido al estrés de vender tantos autos. Luego volvía a casa y en el camino, casi siempre recogía un chino para llevar, llegaba a casa, comía, me dormía, me levantaba y lo hacía todo de nuevo: enjabonar, enjuagar, repetir.

Lo creas o no, una vez estuve un poco destrozada. Pero solo me di cuenta de esto cuando dejé de vender los autos y tomé un trabajo sin estrés manejando un camión por un tiempo. Nuevamente, me resultaba difícil moverse, me resultaba difícil entrar y salir de la cabina, no tenía energía y tenía muy poca confianza en sí mismo. Así que empecé de nuevo en el gimnasio. Tenía diecisiete y medio piedra. Demasiado grande. Algo tuvo que cambiar, así que levanté pesas y perdí la grasa, me puse músculo y empecé a lucir bien de nuevo. Subí a dieciocho y media piedra, tenía un cofre de 56 “, 22 bíceps, 18” antebrazos, 34 “de cintura. Bastante bien construido.

Y luego volvemos al inicio de este post.

Estaba en el gimnasio con mi compañero de entrenamiento como dije al principio. Estaba haciendo mi serie de abdominales crujientes. Mi cuerpo era agradable y cálido, ya que estaba bien en medio de esa rutina. Todo debería haber sido perfecto, pero no lo fue. Avancé en la acción ascendente y casi a la mitad de la contracción, lo sentí pasar. Como un pequeño estallido y luego me quedé congelado mientras mis músculos se encontraban estáticos en un intento por salvarme la espalda. No es realmente muy útil cuando necesita salir del gimnasio, bajar las escaleras y subir a su automóvil si va a tener alguna posibilidad de llegar a casa dentro del mismo mes calendario que entré al gimnasio. Bueno, de alguna manera me las arreglé para moverme, me las arreglé para encorvarme dos a mi auto, me puse detrás del volante y fui a casa a tomar un baño caliente.

Fue muy tarde.

El viento obviamente había cambiado y me quedé así.

Las cosas nunca fueron iguales desde entonces.

Eso fue hace más de catorce años. Tenía dieciocho años y medio como piedra y, honestamente, tenía muy poca grasa, lo suficiente para mantenerme caliente en un día frío. Hoy en día tengo suficiente exceso de grasa para mantenerme caliente durante varios días fríos y un segundo resfriado un poco más tarde en la temporada. He muerto y he tratado de hacer ejercicio, he estado en Weight Watchers, Slimming World, Oxfordshire Weightless Lifestyle Support Group y por todos los pequeños avances que hago y las veces que realmente hago el cambio de peso y empiezo a sentirme bien, algo va. mal y el peso se acumula con un poco más cada vez.

Realmente es extraño, solía pensar que si pudiera bajar a una veintena de piedras, estaría absolutamente bien y volvería a encargarme de mi peso, entonces era la veintiuna, luego la veintidós. Algunas veces mi espalda simplemente se rindió por completo y mi problema se vio agravado por la fractura en mi pierna el año pasado, creo que fue el último clavo en el ataúd de pérdida de peso sin ayuda.

Diré, no espero simpatía de nadie. Solo hay una persona que me ha traído aquí y esa soy yo. He sido tonto y he andado mal por mi salud, pero en algunos aspectos no he tenido control sobre la forma en que me he comportado. Mi relación con la mala comida casi siempre ha socavado todo lo bueno que he logrado cada vez que regresé a la dieta y traté de perder peso.

Por tontería que parezca, una de las cosas que quiero lograr con esta cirugía es la capacidad de caminar por la calle sin dolores ni molestias, y de moverme con una luz verde que solo viene sin artrosis osteo y sin dolor de pie y sin dolor de rodilla y sin dolor de espalda que son enfermedades comunes exacerbadas por llevar demasiado peso.

Esperemos que este sea el comienzo del resto de mi vida y el comienzo de un gran nuevo esfuerzo para mejorar cada día que me venga.

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