Dicen que los viejos hábitos mueren duro. Eso ciertamente se aplica al tartamudeo / tartamudeo. Gran parte del tartamudeo de una persona es una respuesta aprendida. ¿Por qué no aprender y mantener una técnica de fluidez para crear una nueva vía neuronal, una nueva forma de hablar con fluidez? Cambiar tus hábitos de habla requiere esfuerzo y compromiso. Controlar tu tartamudeo y seguir así no es un concierto a corto plazo. Requiere un cambio total en la forma en que hablas y piensas.

Eso puede parecer abrumador, pero en realidad no lo es. Solo necesitas saber qué pasos tomar y luego tomarlos. La mejor manera de romper un mal hábito es reemplazarlo con un nuevo hábito que sea saludable para usted.

No tome la salida fácil. Como adolescente o adulto que tartamudea, su hábito disluyente probablemente ha estado arraigado durante muchos años. Si fuera fácil recuperarse de la tartamudez, no habría millones de personas en todo el mundo sufriendo esta aflicción. Para que un PWS mantenga un habla fluida y continua, se necesita dedicación y un esfuerzo consciente para practicar la técnica con regularidad y usarla cada vez que hable.

La tentación de dejarlo pasar, de no ser diligente en mantener un habla fluida, puede ser devastadora. La motivación es la clave. ¿Puede referirse al muchacho adolescente que asistió a un costoso curso de terapia intensiva para el tartamudeo hace diez años, que se fue a hablar con fluidez y ha mantenido el habla con éxito desde entonces? Los padres de este muchacho estaban luchando financieramente pero juntaron el dinero para ese curso. El muchacho realmente quería ayuda y obviamente se sentía en deuda con sus padres. Esta fue su motivación. Otros que asistieron al mismo curso han vuelto a los viejos hábitos de hablar porque carecían de la motivación para perseverar.

Una vez que haya encontrado su fuerza motriz interna, esta motivación lo impulsará al éxito con su fluidez en el habla. Tu técnica de habla trabajará para ti no contra ti.

¡Deja de poner excusas! Poner excusas para que no tengas éxito es contraproducente. Usar una excusa como muleta evitará que progreses. Los PWS logran la fluidez de fluidez cuando se enfocan y se apegan a ella.

Si bien los hábitos de habla de un PWS contribuyen sustancialmente a su tartamudeo, es probable que sus hábitos de pensamiento y percepción también contribuyan de manera importante. La tartamudez / tartamudeo es un trastorno de la comunicación. No solo implica nuestro habla, sino todo nuestro ser, incluidas nuestras emociones, percepciones y respuestas fisiológicas. Como escribió John C. Harrison en su libro Forward to Bob G. Bodenhamer, Mastering Blocking and Stuttering: un enfoque cognitivo para alcanzar la fluidez : “Tuve que considerar el tartamudeo como un sistema interactivo, dinámico y autosuficiente. Lograr una recuperación duradera. Tuve que dirigirme, no solo a mi discurso, sino a todo el sistema “.

Empodérese para cambiar sus hábitos de tartamudeo y sea proactivo en su deseo de hablar con fluidez. Acompáñame en el camino a la fluidez.

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