El asma, una enfermedad pulmonar muy frecuente, se caracteriza por la dificultad que la persona siente durante la respiración. Hay dos tipos de problemas de asma, ya sea agudo o crónico. El ataque de asma ocurre cuando hay alguna obstrucción en el paso del flujo de aire en los pulmones. Un ataque de asma puede ser muy grave para usted e incluso resultar fatal si la enfermedad es crónica.

Puede haber muchas causas de asma como alergias, factores ambientales, genética, humo y tabaco, infecciones respiratorias y ciertos medicamentos. Los síntomas del asma pueden incluir dificultad para respirar o perder la respiración fácilmente, tos frecuente, especialmente en la noche, sentirse cansado mientras realiza cualquier actividad física, sibilancias y opresión en el pecho.

Hay muchos tratamientos médicos disponibles para el asma. Ciertos medicamentos pueden causar efectos secundarios. Sin embargo, hay muchos remedios caseros simples que son muy beneficiosos para un paciente con asma. Entonces, veamos algunos de los remedios caseros más simples y fáciles que pueden ayudarlo a reducir el asma:

1. Jengibre:

Es un relajante conocido para los pacientes con asma, ya que puede reducir la inflamación en las vías respiratorias. Te da un efecto relajante, y previene los ataques de asma. Además, puede mejorar los efectos de ciertos medicamentos para el asma y aumentar la relajación de los músculos. Varios métodos para consumir jengibre son:

Se puede comer crudo mezclándolo con sal.

Se pueden mezclar cantidades iguales de jugo de jengibre, miel y jugo de granada y 1 cucharada de esta mezcla se puede consumir tres veces al día.

1 cucharadita El jengibre molido agregado a media taza de agua se puede consumir a la hora de acostarse.

2. El aceite de mostaza:

Es otra buena manera de relajar el tracto respiratorio. Debe usar aceite de mostaza con una pequeña cantidad de alcanfor y masajear suavemente sobre el pecho y la parte superior de la espalda para atar el paso y restaurar la respiración normal. Es especialmente beneficioso durante los ataques de asma y puede ayudar a aliviar inmediatamente los síntomas.

3. Café:

El contenido de cafeína del café actúa como un dilatador de los tejidos bronquiales y puede ayudar a despejar el paso del aire. Además, consumir café caliente facilitará las vías respiratorias y le ayudará a respirar adecuadamente. Sin embargo, no debe consumir más de 3 tazas de café fuerte en un día, ya que el exceso de cafeína no es bueno para la salud.

4. Ajo:

Usar ajo también puede ayudar a despejar el paso del aire y ayudarlo a respirar adecuadamente. Para obtener buenos resultados, debe hervir unos 15 dientes de ajo en la leche (media taza) y luego beberlos una vez al día.

5. Miel:

El consumo de miel es considerado como uno de los remedios caseros más antiguos para el asma. Incluso se sabe que el olor a miel ha funcionado de maravilla para algunas personas y es muy recomendable probar la miel si ¡¯ re tener problemas con su respiración. Simplemente mezcle 1 cucharadita de miel en un vaso de agua (caliente) y bébalo gradualmente. Repita esto al menos tres veces al día para obtener resultados positivos.

Puede encontrar más información para el tratamiento del asma bastante eficaz.

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