La depresión crónica o la distimia de bajo grado es un trastorno insidioso que puede tener una gran influencia en las vidas laborales y las opciones de carrera de las personas.

Dos respuestas desadaptativas comunes a la distimia no tratada son conformarse con un empleo de bajo nivel desde el principio, o pasar un tiempo excesivo en educación o capacitación sin un plan de carrera real.

La vida del “estudiante eterno” A menudo puede ser atractivo para los introvertidos con distimia. Mientras estudia en la universidad, la persona estudiosa con distimia puede trabajar de manera independiente a su propio ritmo y no tiene que actuar para interactuar mucho con los demás.

Las personas con dsythymia también pueden optar por estudiar material que les interese específicamente, y esto les permite compensar su bajo nivel de excitación mental positiva absorbiéndose en un tema mentalmente estimulante.

En contraste, el graduado con depresión crónica que se aventura en la fuerza laboral puede encontrar un gran desafío mental para encajar. Muchos trabajos en los negocios requieren muchas habilidades sociales y la proyección de una persona positiva y entusiasta. , y esto puede ser muy difícil de reunir para alguien con poca ambición o motivación y que tiene una visión pesimista de la vida.

En el empleo asalariado también hay mucha menos libertad para trabajar a su propio ritmo, y el adulto distímico que se estresa y se desanima fácilmente puede encontrarlo desalentador en trabajos rápidos con plazos ajustados. Las personas con distimia también tienden a tener bajos niveles de energía mental y a menudo funcionan por debajo de su potencial cognitivo. Esto a menudo significa que a menudo terminan en trabajos relativamente repetitivos y poco calificados que no les permiten hacer mucho uso de su capacidad mental. Desde una perspectiva social, esto también puede hacer que se conviertan en inadaptados sociales que no interactúan con personas en un nivel intelectual similar.

Por lo tanto, no es sorprendente que algunas personas con distimia retrasen el ingreso a la fuerza laboral y pasen mucho tiempo estudiando materias en la universidad que son estimulantes mentales, pero que no & # 39; t conducir a resultados profesionales positivos.

Otra trampa de trabajo en la que pueden caer los dípticos es abandonar la escuela o la universidad prematuramente y conformarse con un trabajo estable pero insatisfactorio con perspectivas limitadas. Los dímicos que caen en este patrón de comportamiento a menudo tienen una baja opinión de sí mismos y de los demás. A menudo asumen que son demasiado vagos para hacer trabajos más dinámicos o son pesimistas sobre sus posibilidades de encontrar algo mejor. También pueden ser bastante cínicos con las personas ambiciosas y exitosas y asumir que las personas que trabajan en empleos de alto nivel son arrogantes, manipuladores o egoístas.

Afortunadamente, la distimia no tiene que tener un impacto tan negativo en la vida laboral de las personas. Una vez que las personas con depresión crónica reciben un tratamiento efectivo y se dan cuenta de que su visión de la vida ha sido distorsionada por la depresión, es menos probable que caigan en trampas de trabajo improductivas que limitan su potencial y socavan su calidad de vida.

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