Lista de compras de Master Cleans

Si finalmente se convenció de darle una oportunidad a Master Cleanse, debe reunir los ingredientes de Master Cleanse. Las cosas necesarias para esta dieta desintoxicante realmente no son tan difíciles de encontrar. En realidad, puedes encontrar algunos de los artículos dentro de tu despensa.

Entonces, ¿qué necesitas escribir en tu lista de compras?

Limones frescos

Sí, limones frescos. Sin los limones, esta dieta no se llamaría dieta de limonada, ¿verdad? Es el ingrediente más importante. Sin ella, ni siquiera se puede iniciar esta dieta. Bueno, probablemente puedas usar lima pero ese es otro tema.

Los limones orgánicos son los mejores limones que puedes comprar. No se utilizan pesticidas para cultivar los limones orgánicos. Por lo tanto, es nuestra primera opción. Sin embargo, si realmente no puede encontrar los orgánicos, puede usar limones normales. Solo asegúrese de que nunca use el jugo de limón enlatado o en polvo.

Si planea tomar doce vasos de jugo de limonada por día, necesitará 6 limones al día. Si va a realizar la limpieza durante 10 días, necesitará 60 limones. Ahora, eso es mucho!

Miel de maple

Hay diferentes grados de jarabe de arce en el mercado, pero usted necesita jarabe de arce de grado B para esta dieta. Asegúrese de revisar la etiqueta para asegurarse de que sea de Grado B y no de Grado A. No, tome el jarabe de arce real y no los de sabor a arce. El jarabe de panqueques o el jarabe con sabor a arce contiene solo una pequeña cantidad de jarabe de arce.

Pimienta de cayena

Sé que este ingrediente es un poco raro. Pero necesitas una pizca de cayena para tu jugo de limonada. Esto no es repulsivo como suena. En realidad, hace que el jugo de limonada delicioso. Sin embargo, no se añade solo por el sabor. Es un ingrediente importante ya que calienta el cuerpo. Proporciona energía extra y ayuda a romper el moco.

sal

Necesitas sal marina para la dieta Master Cleanse. Tenga en cuenta que esta sal no es para el jugo de limonada sino para la descarga de agua salada. Nunca compre los yodados o la sal de mesa. Tienes que usar sal no yodada.

Te laxante

Todas las noches durante el Master Cleanse, se debe tomar té laxante. Ayuda a los individuos a eliminar. El té de senna es muy recomendable. Sin embargo, este té causa dolor de estómago a algunas personas. Si realmente no necesita ayuda para mover los intestinos, puede buscar el té de sen que se compone de un 25% de hojas y un 75% de vainas. Las vainas son menos potentes, por lo que este tipo de té no sería demasiado duro para el estómago.

Agua

La única regla para el agua utilizada en Master Cleanse es que el agua fluorada no debe usarse. Además, debe estar a temperatura ambiente.

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