¿Qué significa estar limpio? Bueno, en la actualidad & # 39; Por lo general, pensamos en estar limpios como ducharnos, bañarnos o ponernos ropa limpia. Estar limpio solía tener un significado completamente diferente desde 1500 AC cuando los egipcios no solo limpiaban sus cuerpos externamente sino también internamente.

Primeros defensores

La hidroterapia del colon, más simplemente conocida como enema, se originó con los egipcios alrededor de 1500 BC. Participaron en la actividad de limpieza al menos varias veces al mes. Los enemas solían ser una parte tan normal de la vida que los reyes y las reinas se involucraban discretamente en el proceso mientras socializaban. Si bien la mayoría de nosotros probablemente no queremos llegar tan lejos, la limpieza interna con enemas puede ser parte de un régimen de salud regular.

Hace más de 2 años 000, Hipócrates, el conocido médico griego, usó enemas para tratar la fiebre. Su filosofia? Trata todo el cuerpo, no solo la parte que parece enferma.

Durante los últimos 1800 sy principios 1900 s, el Dr. John Harvey Kellogg, mejor conocido por su contribución social de Kellogg & # 39; s Corn Flakes®, abogó por el uso de enemas a gran escala. El médico utilizó una nutrición adecuada, actividad física y enemas para tratar enfermedades asociadas con el tracto gastrointestinal.

¿Qué, cómo y cuándo?

¿Qué son los enemas y cómo funcionan para beneficiar nuestra salud?

Los enemas usan el regalo de la naturaleza de agua pura, limpia (tibia) para llenar suavemente el colon. El agua permanece en el interior durante unos minutos, lo que facilita la liberación de la placa mucosa que recubre nuestros intestinos. Esta placa es indicativa de todas las toxinas que hemos acumulado a lo largo de los años. Si alguna vez has visto una imagen de placa mucoide, sabrás que es una vista motivadora. Querrás librar a tu cuerpo de esta masa antiestética bastante rápido. Además de su & # 39; propiedades estéticas poco atractivas, la placa inhibe la absorción de nutrientes. No importa qué tan bien pueda comer o cuántos nutrientes ingiera, si su cuerpo no puede absorberlos, son completamente inútiles.

¿Cuándo es un buen momento para limpiar? La limpieza interna se puede hacer siempre que encuentre que su digestión es lenta, por ejemplo, tiene estreñimiento, siente un resfriado o está letárgico e hinchado. La limpieza con un enema transporta toxinas, especialmente cuando se acompaña de ayuno o un régimen de dieta que libera toxinas en el torrente sanguíneo.

Quizás se pregunte si este es un proceso seguro. Los enemas solo afectan el colon sigmoide o la parte del intestino grueso más cercana al recto, por lo que es una práctica totalmente segura.

¿Lo que te pasa?

La limpieza interna se acredita con el alivio de los síntomas de cientos de dolencias. Van desde migrañas severas hasta presión arterial alta, desde colitis hasta lupus y desde fibromas uterinos hasta diabetes.

Ser inmundo nos atormenta emocional, física y espiritualmente. Imagine lo que puede lograr cuando se libera de los desechos y las toxinas que se han acumulado en su cuerpo a lo largo de su vida.

Beneficios

Su nivel de energía se elevará, sus células cobrarán vida, el peso no deseado del que nunca ha podido deshacerse. irá y tu fuerza general mejorará. La limpieza es el mejor programa de cuidado de la piel que conozco también. Tu tez brillará y tus ojos también.

La conexión de yoga

“ Caminar es la mejor medicina del hombre '' 39; La receta de Hipócrates suena como algo de un proveedor de atención médica moderno. Claramente abogó por la actividad física y el ejercicio como un componente de la salud.

¿Dónde encaja la práctica del yoga en todo esto? Además de todos los otros beneficios derivados de la limpieza interna, la capacidad de practicar yoga de manera más efectiva es otra. Ya sea que su preferencia de yoga sea Hatha, Iyengar, Kundalini, Astanga o power yoga, la limpieza lo ayudará a superar lo que creía que eran los límites de su cuerpo.

¡Eres más ligero, más fuerte y libre! Tienes resistencia extra, fuerza y ​​flexibilidad.

¿Sufres de artritis? La inflamación de las articulaciones se ha convertido en una enfermedad común en la sociedad actual, lo que hace que incluso los movimientos simples sean dolorosos. Esto lleva a la inactividad y al aumento de peso. La limpieza interna liberará los depósitos de calcio en las articulaciones, lo que hará que flexionar y estirar sea más fácil y agradable. Su movilidad mejorará enormemente. De hecho, cualquier deporte se beneficiará de la limpieza interna.

1-2-3 ¡Limpio!

Los egipcios e Hipócrates también practicaron el ayuno junto con el uso de enemas, con los primeros registros de ayuno que se remontan 10, 000 años.
El proceso completo de limpieza interna implica ayuno, desintoxicación y enemas. El ayuno significa que no hay comida, lo que permite que su cuerpo y su digestión tomen un merecido descanso. La desintoxicación utiliza fibra de psyllium y bentonita. El psyllium empuja los desechos no deseados hacia adentro y hacia afuera, mientras que la bentonita absorbe las toxinas como si fueran propias y el enema completa el proceso. La limpieza del colon mediante el uso de enemas, junto con la desintoxicación y el ayuno maximiza los beneficios que verá y sentirá.

Hipócrates nos dijo “La curación es cuestión de tiempo, pero también es una oportunidad”. Si nos tomamos el tiempo y las oportunidades disponibles para nosotros en forma de conocimiento y apoyo profesional, encontraremos una salud renovada. La limpieza interna conduce a una curación innata que libera la mente, el cuerpo y el espíritu. Esto permite que el cuerpo tome su & # 39; curso natural y encontrar salud nuevamente.

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