Life Beyond Zero con Energy EFT

En EFT clásico, originalmente fundado por Gary Craig y ahora defendido por muchos practicantes famosos de EFT como Nick Ortner y su gran equipo, hacemos tapping en un problema hasta que llega a cero. El punto cero es un estado neutral de sentimiento o emoción, ya sea que esa emoción sea un dolor físico, un antojo o un dolor emocional. Esto se mide en una escala de 10-0, donde 10 es lo peor que podemos sentir y cero es neutral.

EFT clásico (ahora llamado Gold Standard EFT en la última versión de Gary Craig), me ha ayudado a mí ya mis clientes a lograr más de lo que la mayoría de las personas incluso han soñado. Implica estimular ciertos puntos de acupresión al usar palabras que se repiten, llevar el dolor, el sufrimiento o la incomodidad a un punto donde ya no se siente. Mi primera experiencia en mí fue en un dolor crónico de cuello. Me tomó tener que tener 10 manipulaciones al mes, con todo el gasto y el dolor de una lesión espinal física, a 1 manipulación al año, si es que eso. Y le quitó el dolor. No se deje engañar pensando que esto fue una cura milagrosa. Nada es. Me tomó 3 meses obtener ese estado de no dolor, dolor cero, pero llegué allí, y eso fue hace muchos años. Y utilizo ejercicios de fisioterapia para mantener mi espalda fuerte y Yoga y Pilates para mantenerla flexible, además de comer y complementar muy bien mi salud musculoesquelética, un enfoque holístico para mantenerme fuerte. Hasta ahora tan bueno.

En Energy EFT, vamos más allá del cero, en una escala de -10 (siendo la peor sensación) a +10 (siendo la mejor sensación para la situación que estamos aprovechando). Déjenme ilustrar. Digamos que Amanda tiene un dolor de cuello de -7 en esta escala, que es casi tan malo como podría ser. Ella golpea y golpea y libera los bloqueos de energía que causan este dolor. Si no hay una razón física urgente por la que ella deba sentir dolor, el dolor puede desaparecer hasta el punto cero neutral. Entonces, Amanda se pregunta cómo puede sentirse incluso mejor que esto. Y usa las respuestas que puede seguir haciendo tapping hasta que esté en la parte superior de la felicidad, la energía, la flexibilidad y el extremo de la escala. Digamos que se las arregla para llegar a un +6, y luego tiene que ir a trabajar, atender una tarea, o lo que sea, y se detiene allí. Se siente llena de energía y feliz, tranquila y serena. Por supuesto, siempre recomendaría un enfoque holístico, y ella también se beneficiaría si fuera a ver a un fisioterapeuta para realizar ejercicios de movilidad, hacer yoga si fuera apropiado, verificar su nutrición y su estado general de salud con profesionales calificados, etc. Pero, ¿puedes ver la diferencia entre la experiencia de nuestro personaje de ficción Amanda y mi experiencia inicial de EFT clásico, por maravilloso que haya sido para mí?

La vida más allá de cero de EFT es una nueva forma de ayudar al sistema de energía Ir a un nivel de alegría, serenidad, paz y todas las cosas que nos encantaría experimentar. Después de todo, ¿por qué detenerse en cero cuando puede continuar y ser incluso mejor que eso?

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