¿Sabías que las especias que pones en tu comida pueden ayudar a combatir las enfermedades y retrasar el proceso de envejecimiento natural? Si te gusto y tienes un anaquel de especias, ¡la mitad de las especias en el anaquel se han usado severamente y en algunos casos nunca se han abierto! Después de investigar un poco, las siguientes 9 hierbas pueden ayudarlo a verse y sentirse más joven.

Aquí están las 9 mejores hierbas anti-envejecimiento que recomendamos:

    Italian Spice – Italian Spice es una mezcla de poderosas hierbas que tienen potentes propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Esta especia puede ayudarlo con los problemas que se desencadenan por la inflamación (como la artritis o el asma).

    Tomillo : el tomillo es una especia que tiene propiedades antimicrobianas. De hecho, muchas empresas de enjuague bucal añaden tomillo a sus enjuagues bucales y productos antisépticos. El tomillo tiene poderosas propiedades antioxidantes que pueden neutralizar los radicales libres.

    Sabio : si sufres de artritis, aterosclerosis o asma, el sabio es una especia que te ayudará. Sage es un poderoso antiinflamatorio y puede ayudar a aliviar las enfermedades que se desarrollan a partir de la inflamación.

    Mejorana – ¿Tiene problemas digestivos? Agregar especias de mejorana a sus comidas puede ayudar a estimular la digestión. Si sufre de calambres y otras afecciones digestivas, la mejorana puede proporcionarle algo de alivio.

    Orégano : la especia del orégano se usa a menudo para combatir las infecciones por hongos. Oragano se utiliza en muchos platos italianos. Soy italiano, así que esta es una de sus especias favoritas para recomendar.

    Apple Pie Spice – Una mezcla de especias que contiene jengibre. El jengibre tiene muchas propiedades anti-envejecimiento. Es útil en el tratamiento de las náuseas. No solo eso, el jengibre es un poderoso antiinflamatorio e incluso es útil para estimular el hígado.

    Jamaica Jamaica : esta es una especia que se utiliza en muchos países como un remedio para el gas y los problemas digestivos.

    Canela : la canela no solo tiene un sabor delicioso, sino que también ayuda a regular el azúcar en la sangre y tiene propiedades contra el cáncer.

    Cúrcuma : esta fue la especia # 1 que recomendé en las diez mejores hierbas anti-envejecimiento. Se ha demostrado que es una poderosa especia antiinflamatoria. ¡También ayuda a combatir casi todos los tipos de cáncer!

Aquí hay algunos consejos adicionales que pueden prolongar la vida útil de su afeitadora, aclarar su tez y evitar que su piel se seque demasiado.

1. Una vez que hayas terminado de afeitarte en la ducha, dale a tu afeitadora un movimiento rápido para aflojar el cabello y soplarlo tres veces. Esto ayudará a eliminar el vello y el agua de la afeitadora que erosiona las cuchillas más rápidamente.

2. Lávate la cara el último en la ducha. Tu cara estará más limpia si la lavas al final y con menos residuo. Tu complexión quedará clara.

3. Tome duchas tibias. Las duchas secas hacen que su piel se seque y lave los aceites que protegen la piel.

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