La verdad sobre las terapias de reemplazo de nicotina

Un estudio confirma que las terapias de reemplazo de nicotina no son efectivas, ¡qué sorpresa !

Un estudio reciente realizado por la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Harvard y la Universidad de Massachusetts en Boston confirmó lo que muchas personas que luchaban en el frente de la batalla para dejar de fumar ya sabían o sospechaban: terapias de reemplazo de nicotina (NRT), como el chicle o el parche , no son una forma efectiva de ayudar a las personas a dejar de fumar. Casi un tercio de los usuarios de TRN sufrieron una recaída, independientemente de si eran fumadores pesados ​​o ligeros.

Los defensores de la NRT afirman que los productos como el parche o la goma de mascar de nicotina no están destinados a ayudar a los fumadores a dejar de fumar, sino que son solo una manera de ayudar a aliviar gradualmente los síntomas de la abstinencia de la nicotina. Sin embargo, investigaciones recientes, como el estudio en el Journal of Abnormal Psychology realizado por el Dr. Rueven Dar de la Universidad de Tel Aviv, muestran que fumar es una adicción psicosocial y no física. Por lo tanto, los productos que pretenden mitigar los síntomas de la nicotina son simplemente una estrategia de mercadotecnia para vender sus productos, haciendo promesas falsas sobre la curación de las adicciones al tabaco y dejando a los fumadores vulnerables a raíz de su engaño.

Fumar es un hábito psicosocial que se puede alquilar solo cuando los fumadores abordan las razones de la falta de ingresos detrás del motivo por el que alguna vez se encendieron y siguen encendiéndose. Dejar de fumar de golpe o por medio de un retiro gradual no será lo suficientemente efectivo porque los fumadores realmente no han abordado la raíz del problema con estos métodos. Además, las NRT son perjudiciales porque promueven una mentalidad de solución rápida que prevalece en el mundo occidental, una idea de que los productos resuelven problemas, que es una línea de pensamiento que toma el poder de realizar cambios hacia un estilo de vida saludable fuera de las manos de individuos

En lugar de continuar comercializando la falsa idea de que fumar es causado por la adicción a la nicotina, los gobiernos, los investigadores y las corporaciones deberían comenzar a encontrar maneras de invertir su tiempo en promover la terapia como una forma de dejar los cigarrillos. Los métodos terapéuticos, como la hipnoterapia, buscan ayudar a las personas a controlar su hábito de fumar, ayudándoles a aprender a controlar su propia mente y su capacidad para formar y controlar hábitos. Una vez que los fumadores se den cuenta de que la pelota está en su campo y que tienen absolutamente el poder de dejar de fumar, estarán mucho más sanos, no solo física sino mentalmente: habrán tomado las medidas necesarias para verles el poder de la mente sobre la materia en las acciones. y podrá aplicar esta lección en otras áreas de sus vidas donde sea necesario.

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