La rosácea es un trastorno cutáneo grave caracterizado por inflamación y enrojecimiento. Manejar esta condición es complicado ya que lo que lo desencadena puede diferir de una persona a otra.

Sus síntomas incluyen erupciones cutáneas, manchas, capilares agrandados, enrojecimiento y poros dilatados. La rosácea hace que la piel sea hipersensible, lo que puede causar picazón, ardor y otros problemas. Esto es especialmente posible cuando usa ciertos productos para el cuidado de la piel. Las víctimas de rosácea deben usar productos con menos ingredientes suaves.

Los estudios han llevado a los dermatólogos a recomendar algunos de los mejores productos para el cuidado de la piel y consejos útiles para quienes padecen rosácea.

Aquí hay una guía útil sobre el cuidado de la piel para quienes padecen rosácea.

1. Protéjase de temperaturas extremas

Las temperaturas muy altas pueden empeorar esta condición de la piel. Un buen consejo es evitar situaciones que puedan sobrecalentar el cuerpo. El viento y el clima frío también pueden ser dañinos, por lo tanto, los pacientes deben llevar bufandas para cubrir sus rostros cuando están al aire libre. Para evitar brotes como resultado de la luz solar directa, la aplicación de un protector solar de amplio espectro que contiene silicona ayuda a proteger su piel y reduce la picazón y el enrojecimiento.

2. Cuidado de la piel de la cara

Una rutina suave de cuidado de la piel del rostro es altamente efectiva para quienes padecen esta afección. Frotar, masajear y frotar la cara con demasiada fuerza puede causar irritación en la piel. Los expertos en cuidado de la piel recomiendan el uso de productos naturales que contienen extractos botánicos, vitaminas y minerales nutritivos, en lugar de productos con muchos productos químicos sintéticos. Una piel seca se puede calmar y calmar aplicando una crema hidratante con ingredientes tales como aceites de rosa mosqueta, aceite de semilla de grosella negra y extractos florales de loto.

3. Desarrolle un régimen simple para el cuidado de la piel

Es importante que quienes padecen rosácea adopten una rutina simple para el cuidado de la piel, ya que su piel puede ser sensible a muchos productos. Los productos para el cuidado de la piel con ingredientes naturales ayudarán a reducir la irritación y la inflamación. Por otro lado, también es recomendable visitar a un dermatólogo regularmente para obtener asesoramiento profesional y tratamiento. Seguir las prácticas correctas de cuidado de la piel y convertirlo en una prioridad puede ayudar a las personas a controlar la vergüenza y el dolor asociados con la rosácea.

4. Evite los productos químicos que irritan la cara

Los productos que no están destinados a la piel pueden causar irritación a quienes padecen rosácea. Por ejemplo, cuando se pulveriza el cabello, tome las precauciones necesarias para asegurarse de que el aerosol no entre en contacto con ninguna parte de la cara. Cúbrase la cara cuando rocíe tales sustancias. Si el spray para el cabello llega a tu cara, debes lavarlo inmediatamente con agua limpia. Además, debes secarte la cara con palmaditas. No lo frotes para evitar cualquier irritación.

5. Limpieza facial

Los enfermos de rosácea deben limpiarse la cara con jabones no exasperantes, limpiadores sin fragancia y productos sin aceite. Los químicos en jabones y limpiadores pueden causar enrojecimiento e irritación severa. El agua tibia es mejor para enjuagar en lugar de agua fría o caliente.

Esta condición requiere atención médica inmediata para manejarla. La medicación adecuada y el uso del protector solar 15 SPF es una forma efectiva de controlar la rosácea. Asegúrese de aplicar el protector solar regularmente para evitar irritaciones y enrojecimientos.

6. Hidratante

Una víctima de rosácea puede agregar humedad a su piel seca mediante la aplicación de cremas con humectantes a base de agua. Sin embargo, asegúrese de que la crema no tenga lanolina ni perfume. Opte por uno que sea de color claro si es necesario. La limpieza facial y la hidratación deben realizarse todas las mañanas y noches para obtener mejores resultados.

7. Comida y amp; Bebida

Según algunos expertos, muchos alimentos y bebidas comunes pueden desencadenar la rosácea. Las víctimas deben mantenerse alejadas de los alimentos picantes, el vino y las bebidas que contienen cafeína. Los enfermos de rosácea deben llevar un diario para llevar un registro de los alimentos y bebidas que desencadenan el enrojecimiento y la inflamación de la piel. Cambiar la dieta para eliminar estos alimentos puede disminuir la gravedad y la frecuencia de los brotes.

Más consejos para las víctimas de rosácea

No se rasque ni tire de la piel.

No use cepillos, toallas ásperas y esponjas duras para limpiar su cara.

Proteja su cara con una bufanda o algún tipo de cubierta cuando esté afuera, especialmente la nariz y las mejillas.

Es bueno usar telas naturales contra la piel o la cara en lugar de lana. Esto se debe a que el lino, la seda, el cáñamo y el algodón no son irritantes, suaves y transpirables.

A los enfermos de Roseau también se les recomienda beber mucha agua para eliminar todas las toxinas del cuerpo. Esto promoverá una piel sana.

No use productos para el cuidado de la piel con ingredientes agresivos, ya que pueden empeorar la condición. Los tónicos con ingredientes como alcohol y fragancias no se recomiendan para pacientes con rosácea.

Use un humidificador para ayudar a contrarrestar los efectos de secado causados ​​por la calefacción interior

No permanezca demasiado tiempo en la ducha y use agua tibia en lugar de agua caliente.

Puede obtener más información sobre las soluciones para deshacerse de la rosácea haciendo clic en el enlace en el cuadro de recursos a continuación.

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