En la última década, la acupuntura y la acupresión se han vuelto muy populares como ramas principales de la medicina alternativa. Estas prácticas médicas son una parte integral de la medicina tradicional china y tienen una historia de más de 1000 años. Mientras que la acupresión implica aplicar presión a puntos especiales distribuidos por todo el cuerpo, la acupuntura implica insertar agujas en estos puntos. Tanto la acupresión como la acupuntura son muy beneficiosas, ya que ayudan a aliviar una serie de problemas, desde dolores de cabeza hasta estrés, dolores de espalda y problemas relacionados con el embarazo.

¿Cuál es la filosofía?
Según la medicina tradicional china, es la composición energética del cuerpo lo que determina la salud y la enfermedad. “Qi” o “Chi” es la energía vital que fluye a través del cuerpo. Se mueve a lo largo de líneas invisibles o canales de energía llamados meridianos. Hay 12 meridianos regulares en el cuerpo. Los meridianos conectan los organismos con otras partes y, dado que a menudo se les conoce por el nombre del órgano, influyen. El intestino grueso, intestino delgado, estómago, vesícula biliar, vejiga, pulmón, corazón, bazo, hígado, riñón y pericardio (corazón) son nombres de algunos de los meridianos.

Los puntos de acupuntura son puntos trazados a lo largo de estos meridianos; Son entradas para la entrada y salida de energía en el cuerpo. Los puntos de acupuntura también se llaman xue y tsubo. Hay casi 350 puntos de acupresión en todo el cuerpo. Cuando el flujo de energía se bloquea en cualquiera de estos puntos de acupuntura, causa enfermedades, dolores y molestias. Las dolencias podrían afectar a cualquiera de los órganos a lo largo del meridiano. El desequilibrio se puede corregir simplemente presionando los puntos de acupuntura. La aplicación de presión estimula los puntos de acupuntura y corrige el desequilibrio. Así, restaura la salud.

Los asombrosos efectos de los puntos de acupuntura

• Las personas con migrañas crónicas pueden usar la acupuntura como medida de tratamiento. La estimulación de los puntos de acupuntura alivia los dolores de cabeza comunes y reduce la frecuencia de las migrañas mensuales.
• Los antihistamínicos a menudo se consideran la única solución para las alergias. La acupuntura crea resistencia contra las alergias estacionales y, por lo tanto, reduce la dependencia de los antibióticos. También es útil para el asma.
• El estrés, la depresión y el insomnio son otras condiciones que pueden valorarse corrigiendo los desequilibrios de energía. Las sesiones de acupuntura aumentan el secreto de los neurotransmisores que ayudan a la mente a relajarse. También crea una sensación de bienestar.
• La acupuntura mejora la salud del corazón. Reduce el estrés y disminuye la presión arterial.
• Si sufre rigidez ósea, malestar en la espalda, codo de tenista y síndrome del túnel carpiano, puede relacionarlo con algunas sesiones consecutivas de acupuntura.
• Este sistema alternativo de medicina también ayuda para una serie de problemas de la mujer. Esto incluye aliviar los calambres menstruales. Para la mujer menopáusica, facilita el control de los síntomas como los sofocos. En mujeres embarazadas, se puede usar para hacer que la fatiga matutina sea menos severa y también para inducir el parto.
• La acupuntura se puede utilizar para tratar trastornos digestivos e hiperacidez.
• Finalmente, en lugar de pasar horas en la caminadora, puede aprovechar la energía de los puntos de acupuntura para derretir unos cuantos kilos y alcanzar un peso saludable.

La acupresión y la acupuntura son prácticas médicas muy eficaces. Sin embargo, para que sean seguros, deben ser realizados por proveedores certificados con la experiencia y el nivel de capacitación requerido.

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