Cómo dejar de fumar por hipnosis funciona

Mucha gente no lo sabe, pero la hipnosis ha desempeñado un papel importante en lo que respecta al abandono del hábito de fumar y, por supuesto, no solo al dejar de fumar, sino también a algunos de los otros malos hábitos, como comer de menos o comer demasiado. La hipnosis también es muy útil para aquellas personas que sufren de depresión. Sin duda, la hipnosis realmente funciona. Si desea dejar de fumar por la hipnosis o si desea ayudar a alguien a dejar el hábito, entonces lo que debe saber es que existen numerosas formas de hipnosis.

Hipnosis conversacional o encubierta

Este tipo de hipnosis realmente funcionaría si quieres que alguien deje de fumar. Esto es diferente a otras formas de hipnosis, en lugar de un arte de persuadir a alguien a hacer algo con el uso de palabras hipnóticas combinadas con el lenguaje corporal. La aplicación de la hipnosis conversacional en alguien para dejar el mal hábito de fumar es básicamente persuadirlo para que se detenga sin él o ella, incluso cuando se da cuenta de que se está produciendo persuasión. Esto puede sonar duro, pero un poco de manipulación puede ser la clave para ayudar a alguien a dejar el mal hábito de fumar.

Autohipnosis

Si fuera usted quien necesitara dejar de fumar por la hipnosis porque no desea someterse a ninguna otra forma de terapia, entonces debería considerar el uso de la hipnoterapia interna. Mientras tengas las herramientas correctas, la autohipnosis es muy efectiva. Algunas de las herramientas que pueden ayudarte en tu progreso son la hipnosis mp3. Y lo que es aún mejor es que te conoces a ti mismo mejor que nadie, por lo que te será más fácil saber qué tipo de afirmaciones necesitarías.

Programación neurolingüistica

La Programación Neuro Lingüística (PNL) no se conoce como hipnosis. Las personas que usan esto no quieren que sea considerada como hipnosis. Se incluyó en esta lista porque es como la auto-conversación-hipnosis. Alguien con las habilidades en la PNL puede ayudarlo a ver el lado positivo de dejar de fumar o, si lo sabe, puede convencerse de las mejores cosas en una vida libre de humo.

Estos tipos de hipnosis serían perfectos para usted si desea dejar de fumar por medio de la hipnosis. Simplemente no olvide que estos métodos no funcionarán si se usan solos. Deben usarse junto con el enfoque que usted tiene o planea tener. Esta podría ser la pieza faltante en el rompecabezas o podría ayudar a aumentar la tasa de éxito de cualquier enfoque en el que se encuentre en este momento.

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