¿De quién es la salud?

Dado que la salud personal, la felicidad y el bienestar de una persona (# depende, en gran medida, de ellos, no sería (# ¡Tiene sentido proceder, sabiamente, con cuidado y de una manera bien considerada! Desafortunadamente, la mayoría de nosotros, demostramos claramente, proceder con un alto grado de sentido común, es bastante raro y, por lo tanto, este artículo discutirá brevemente, algunos enfoques de sentido común, para convertirse en su propio mejor amigo, en lugar de trabajar en contra de su mejor intereses. Ha habido muchos estudios que indican claramente un vínculo entre felicidad, reducción del estrés y salud personal, por lo tanto, consideremos un enfoque simple para maximizar las posibilidades.

1. ¿Qué te hace feliz y por qué?: ¿Cuándo fue la última vez que procediste, con suficiente introspección objetiva, a darte un cheque? – arriba, del cuello – arriba? ¿Cómo determinas, qué te hace feliz y por qué lo hace? ¿Considerarás objetivamente tus necesidades y prioridades personales y serás fiel a ti mismo? ¿Buscarás ser el mejor, puedes ser y ser fiel a ti mismo o, simplemente, tratar de ser un clon de los demás? ¡Si puedes ser verdaderamente feliz, maximizas tu potencial para vivir una vida mejor, más feliz, más saludable, más satisfactoria!

2. ¿Tendrá la disciplina necesaria?: A menudo, la diferencia, entre las personas más exitosas, en cualquier campo, es si persisten , y persevera, cuando otros, no están listos, dispuestos y capaces de hacerlo. ¡Esto requiere disciplina personal, enfocada en seguir el camino, rara vez tomado, en lugar de, simplemente, el curso de acción más simple!

3. ¿Tienes una actitud genuina, positiva y positiva?: Se necesita mucho más que hablar, hablar, poseer una cualidad ¡Positivo, positivo, actitud! ¿Estás dispuesto a caminar también cuando los demás se demoran? ¿Se comportará, de manera consistente, de tal manera, donde tenga muy pocos conflictos internos, y se vuelva más capaz y esté listo para hacer, lo que lo enorgullece y más contenido? Puede pensar que puede, o puede t. De cualquier manera, usted será correcto.

4. Sus fortalezas y debilidades personales: Cuando uno es dispuesto a admitir tanto sus fortalezas personales como sus debilidades, y, luego, utilizar eficazmente lo primero, mientras aborda y repara lo segundo, se vuelve capaz de proceder, de manera satisfecha y satisfecha. ¡Mucho menos estrés interno y tensión innecesaria! ¿No tiene sentido, uno se sentiría mejor, cuando minimiza el estrés, cuando sea posible?

¡Si quieres ser más feliz y saludable, a menudo depende de ti y de cómo procedas en la vida! ¿Estás preparado para la tarea de ayudarte a ti mismo y abordar tus necesidades personales, etc.?

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