La mayoría de las personas están de acuerdo, hay pocas posibilidades, de vivir una vida feliz y satisfecha, sin / hasta que hagamos, todo lo que podamos, para mejorar nuestra mentalidad personal, ¡ PAZ ! Esto debe ser, mucho más que, simplemente, una retórica vacía, pero, un proceso, para proceder, de manera objetiva, introspectiva, y para comprender mejor nuestras necesidades, metas y prioridades personales, en lugar de simplemente, tratar de encajar, y conviértete en uno de la multitud! Con esto en mente, este artículo intentará identificar brevemente, considerar, revisar y discutir, utilizando el enfoque mnemotécnico, lo que esto significa y presenta, y por qué es tan importante para nuestra salud y bienestar en general. Después de todo, ¿cómo podemos disfrutar de una salud de calidad, sin que poseamos esta libertad y disfrute mental?

1. Prioridades; planes / planificación; percepciones placer / placer / placentero: conozca sus prioridades personales y considere cómo puede abordar mejor estas de manera consistente, eficaz y al máximo de sus capacidades. Esto no sucede, por casualidad, sino que, más bien, generalmente requiere un plan bien considerado y la voluntad de usar lo personal, la planificación personal. Sus percepciones personales son importantes, pero debe poder diferenciar entre lo que simplemente percibe y lo que podría ser. ¿Cómo aumentará su nivel de placer y hará cosas que le resulten agradables y creará un ambiente más agradable para existir?

2. Empatía; énfasis; energía: ¿Estás dispuesto a tomarte el tiempo, a escuchar de manera efectiva y aprender de cada conversación y experiencia, por lo que procedes con empatía genuina, colocando tu énfasis principal, donde lo hace, lo mejor? ¿Qué harás, para aumentar tu energía personal, para que puedas ser, lo mejor que puedas ser?

Actitud; aptitud; atención: puede proceder a través de la vida, con una actitud positiva, de hacer, o creyendo, ¡cada obstáculo es un desafío! ¿Cómo puedes lograr la paz, de la mente, a menos que tengas la actitud correcta? Cuando se combina esto, con una aptitud y habilidad enfocadas, relevantes y bien desarrolladas, y está dispuesto a prestar atención a los detalles, de manera positiva, será más feliz y, en general, ¡más saludable!

4. Personaje; creativo; claridad: ¿poseerá la calidad de carácter que mejor se adapte a sus necesidades, objetivos y prioridades? ¿Serás creativo, por lo que buscarás las mejores formas, en lugar de los caminos, de menor resistencia? ¿Buscarás el máximo grado de claridad personal?

5. Excelencia; Resistencia: la excelencia personal, generalmente nos hace sentir orgullosos y más satisfechos. Nos da energía y, a menudo, nos da la voluntad de continuar, con el nivel de resistencia, de lograr, lo mejor que podamos.

Las personas más felices y auto satisfechas son, a menudo, las más sanas. La PAZ de la mente, tiende a reducir el estrés y la tensión, y gana salud y bienestar en general.

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