Cómo los aceites esenciales pueden ayudarte a superar el cambio de temporada

Los meses de octubre y noviembre son tiempos de cambio. La naturaleza ha estado mostrando sus colores de otoño, y nuestros cuerpos han tenido que adaptarse al aire más frío y más húmedo. Muchos de nosotros sufrimos el cambio de temporada al contraer un resfriado o gripe, o experimentar una tos persistente o senos obstruidos. Podemos tratar de aliviar nuestros síntomas tomando los descongestionantes o antihistamínicos; pero la aromaterapia, al ser una poderosa modalidad de curación natural, ofrece una alternativa eficaz. Los aceites esenciales contienen las propiedades de regeneración, oxigenación y defensa inmune de la planta de la que se derivan. La investigación muestra que los aceites esenciales tienen algunas de las frecuencias más altas de cualquier sustancia conocida y pueden ayudar a crear un entorno en el que las bacterias, los virus y los hongos no puedan vivir.

El uso de aceites esenciales es una forma efectiva de combatir una infección que se avecina, reforzar el sistema inmunológico y / o acelerar la resolución de una infección que ya se conocía. Y, a diferencia de los productos farmacéuticos, los aceites esenciales no permanecen en el cuerpo a largo plazo ni dejan toxinas. Si siente un dolor de cabeza sinusal, intente mezclar unas gotas de albahaca y eucalipto o mirto con media cucharadita de aceite de girasol o de semilla de uva. Frote la mezcla en sus rompecabezas y alrededor de la articulación de la ATM (la articulación cerca de su oído). También puede colocar unas gotas de aceite en sus primeros 3 dedos de cada pie que correspondan a los puntos de reflexología sinusal. En el caso de una garganta irritada, pruebe una mezcla de geranio, mirra, pino o abeto combinado con un aceite portador. Frote la mezcla de aceite a lo largo de la línea de la mandíbula y hacia abajo del cuello. Es posible que desee realizar una técnica de drenaje linfático en la región pectoral con un masaje de cada lado hacia la axila.

Además de los aceites esenciales, el calor y el frío pueden usarse para estimular respuestas fisiológicas en el cuerpo que promuevan la curación. Por ejemplo, se puede aplicar una compresa caliente en la columna vertebral para aumentar la permeabilidad de la piel, así como para llevar un aumento de la linfa y la sangre a la zona. La aplicación de frío, a su vez, empuja la sangre y la linfa a un área diferente. Este aumento del flujo sanguíneo a través de los órganos proporciona al cuerpo un aumento del oxígeno, la nutrición y la desintoxicación de los promotores de todo el sistema.

Un tratamiento completo de un Aromatherapist capacitado ayudará a liberar al cuerpo de toxinas o bacterias y proporcionará un impulso al sistema inmunológico. Entonces, si te sientes agotado, o te sientes como si estuvieras “desmoronando algo” o si quieres evitar que eso suceda, ¡reserva un tratamiento para ti hoy mismo!

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