Si observas a los atletas de tu comunidad, encontrarás que muchos de ellos llevan aparatos ortopédicos. No es porque hayan lesionado las rodillas, sino porque quieren un mejor soporte para evitar lesiones. Tener una rodillera no significa necesariamente que su rodilla no esté funcionando bien. Simplemente se agrega protección y soporte para que la junta no se dañe fácilmente. Para comprender cómo funciona una rodillera, examinemos los diferentes tipos de rodilleras que se pueden usar.

El primer tipo es la manga de neopreno. Este es uno de los tipos más básicos que puedes encontrar. Proporciona poco apoyo a las rodillas y su función principal es mantener el área caliente. Esto es importante para reducir cualquier sensación de dolor o hinchazón en caso de que el área ya esté lesionada. Este tipo comprime el área y asegura que la piel no se hinche.

El segundo tipo es el corsé patelofemoral. Este es el tipo de refuerzo que soporta la articulación patelofemoral o la parte superior de la rodilla. Asegura que la rodilla no se extienda demasiado ni se flexione demasiado durante una actividad física. Esto es muy importante para garantizar que la junta permanezca en su lugar. Este es un refuerzo común allí antes de que sea fácil comprarlo en tiendas de salud o tiendas de deportes.

El tercer tipo es la abrazadera de bisagra. Este tipo de corsé prevalece esguinces y distensiones. Evita que las rodillas se doblen demasiado hacia la izquierda o hacia la derecha. Estabiliza las rodillas utilizando barras. Esto ayuda a bloquear la rodilla evitando que los motores peligrosos dañen el área. Además de evitar la flexión excesiva, esta abrazadera también evita que las rodillas estén demasiado estiradas.

El cuarto tipo es el corsé de ACL. Este tipo de refuerzo apoya el ligamento cruzado anterior, uno de los ligamentos más importantes que se pueden encontrar en la articulación de la rodilla. Las lesiones de LCA generalmente ocurren debido a una torsión repentina o rotación repentina. El propósito de esta abrazadera es prevenir movimientos bruscos de la rodilla que pueden desgarrar el ACL. Este es un soporte especial allí antes de que no puedas comprarlo en cualquier lugar. Tendrá que pedirle a su médico que le haga uno.

El último tipo es el inmovilizador de rodilla. Por el nombre en sí mismo, debe comprender que este refuerzo está hecho para mantener las rodillas en su lugar. Este tipo suele ser utilizado por personas que se han sometido a cirugías o que tienen lesiones graves. Las lesiones, como roturas de articulaciones o dislocaciones, necesitan este refuerzo porque el movimiento de la rodilla puede provocar un daño mayor.

Las rodilleras son muy importantes. Funcionan como un sistema de apoyo a las rodillas en ausencia o presencia de una lesión. Son esenciales para mantener la buena salud de la articulación.

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