Cómo aliviar permanentemente dolores y molestias corporales

A medida que envejeces, ¿estás encontrando que tus músculos duelen más? Tus huesos crujen y te duele la espalda. Se despierta todas las mañanas y se convierte en una lucha para levantarse de la cama y las dosis diarias de aspirina simplemente ya no lo reducen para deshacerse del dolor.

Jeck, probablemente estés diciendo esa misma vieja y desgastada declaración: “Es un infierno que envejece”. Y esas palabras se pueden pronunciar sin importar si tienes 2 o 102 años … o cualquier edad intermedia.

¿Te ofenderías si usara el juego de palabras … “Siento tu dolor?”

Espero no porque la verdad es que lo hago. De hecho, muchas personas lo hacen. Pero lo que probablemente no se da cuenta es que puede deshacerse del dolor corporal que siente con la terapia física de rehabilitación.

Una gran parte del dolor y el sufrimiento que usted está sintiendo viene de algunas enfermedades comunes que son fáciles de solucionar. Se manejan abordando la verdadera causa detrás de lo que los está causando en primer lugar. Y el proceso de curación en sí no requiere procedimientos invasivos.

La mejor manera de deshacerse de los dolores que experimenta es a través de la terapia física de rehabilitación. Es una terapia física que se realiza para ayudar a rehabilitar las articulaciones y los músculos que causan el dolor. Pero se enfoca en el quid del problema, no solo proporcionar un alivio temporal al elevar el síntoma.

Puede que se pregunte qué se quiere decir con eso. Aquí está el trato.

¿Tienes el cuello rígido o hay otros músculos que parecen moverse, pero solo con un rango limitado y con mucho dolor? Bueno, hay dos maneras en que puedes manejar este problema. Hielo y calienta los músculos inflexibles para un alivio temporal. O … puede abordar la causa subyacente del problema y obtener un alivio del dolor más permanente.

Al abordar el problema subyacente a través de la terapia física de rehabilitación, es probable que trabaje en cuestiones posteriores. Pobre poste conduce a la rigidez y dolor en los músculos. Por ejemplo, una espalda larga y encorvada causará una gran cantidad de tensión en el cuello. Puede colocar su cabeza en un estado antinatural, por lo que puede colocar los músculos del cuello en una posición con la que no están familiarizados.

Otra causa de estos problemas podría ser un desequilibrio de fuerza en sus músculos. Los músculos inflexibles en su pecho (pectorales) y los músculos debilitados en su espalda hacen que sus hombros se junten, fuera de la alineación adecuada, en la parte frontal de su cuerpo. Esto también coloca un tirón antinatural en los músculos del cuello.

El beneficio de la terapia de rehabilitación es que este tratamiento puede, naturalmente, ayudar a que su cuerpo vuelva a estar correctamente alineado enseñando la postura correcta. También puede corregir los desequilibrios musculares al estirar el músculo apretado y fortalecer el músculo debilitado, lo que también crea un estado más natural para su cuerpo y coloca menos fuerza sobre su músculo.

Y como se mencionó anteriormente, corregir este problema brinda una forma permanente de alivio.

Así que para deshacerse de los dolores y molestias de su cuerpo de forma permanente, consulte la fisioterapia de rehabilitación para ver si es adecuado para usted.

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