Entonces, ¿qué funciona? ¿Qué enfoques alivian eficazmente el dolor?

Desafortunadamente, los estudios sobre medicina alternativa y curación holística están generalmente en un estado deprimente. Muchos se hacen con muestras pequeñas (13 en un estudio), o se basan en observaciones subjetivas (los ratones parecían menos ansiosos), realizados por un grupo que busca mostrar por qué su propia modalidad es válida (versus la verificación independiente), realizada…

Cómo la ingesta de agua y los patrones de sueño pueden inhibir la inflamación

Cómo la ingesta de agua y los patrones de sueño pueden inhibir la inflamación
La infección es una parte natural del proceso de curación humana cuando somos atacados por un virus o cuando sufrimos un miembro roto. Pero, la infección que se mantiene después de que nos hemos recuperado es todo menos deseable. Dos áreas que debe considerar en relación con la inflamación crónica son: la cantidad de agua…

Las poderosas endorfinas

No estoy hablando de nuevos superhéroes de dibujos animados aquí, pero las endorfinas son excelentes en cuanto a ser un analgésico natural y un analgésico. Voy a discutir la fiebre de endorfinas en este artículo y cómo ayuda con el dolor y el estrés. ¿Qué son las endorfinas? Las endorfinas funcionan para transmitir señales eléctricas…

Es posible que su dolor de cadera no mejore a menos que se revisen y traten otras áreas

Es posible que su dolor de cadera no mejore a menos que se revisen y traten otras áreas
Muchas personas experimentan condiciones dolorosas de la cadera. Para algunas personas es un dolor agudo que se desarrolla repentinamente a partir de algún tipo de ejercicio físico. Para otros el dolor es crónico. Se ha desarrollado durante un largo período de tiempo, a veces a partir de la actividad repetitiva. Independientemente de la causa o…

Alimentos para evitar el dolor de huesos y articulaciones

¿Sabía que su dieta podría tener una gran influencia en el dolor de huesos y articulaciones y consumir el tipo correcto de alimentos simplemente bendiciones sobre la diferencia? Por ejemplo, el jengibre, la cúrcuma y el ajo son conocidos por sus propiedades antiinflamatorias y pueden ayudar a combatir el dolor. Pero de la misma manera…

Remedios eficaces para el dolor de huesos y articulaciones / artritis

Remedios eficaces para el dolor de huesos y articulaciones / artritis
Un dolor en las articulaciones podría ser causado como resultado de una distensión, esguince o alguna otra lesión que afecte los ligamentos o tendones que rodean una articulación. Alternativamente, un dolor en las articulaciones puede resultar de osteoartritis, artritis reumatoide o gota. Si bien el dolor puede ocurrir en cualquier parte del cuerpo, las rodillas,…

Los mejores alimentos para los artríticos

Los mejores alimentos para los artríticos
En general, la artritis se refiere a una forma de inflamación de las articulaciones, y algunos de los síntomas más comunes de la artritis son dolor, rigidez e hinchazón en y alrededor de las articulaciones afectadas. Las dos formas más comunes de artritis son la artritis reumatoide y la osteoartritis. La artritis reumatoide es causada…

Más allá de las píldoras y las inyecciones: tratar el dolor de huesos y articulaciones de forma natural

Más allá de las píldoras y las inyecciones: tratar el dolor de huesos y articulaciones de forma natural
Se cree comúnmente que los medicamentos antiinflamatorios y los analgésicos son justo lo que se necesita para superar enfermedades como el dolor de espalda, la rigidez, la inflamación o incluso la artritis. Sin embargo, en la práctica, si bien estos medicamentos proporcionan un alivio temporal de la incomodidad, pueden tener efectos secundarios graves. La medicación…

Cuatro conceptos erróneos principales de la salud ortopédica

1. El uso de una computadora durante un largo período de tiempo aumenta la probabilidad de lesiones en el cuello. Las computadoras e Internet son actualmente populares, y muchos jóvenes las usan por largos períodos de tiempo con fines tales como buscar información, escribir informes, chatear e incluso jugar juegos. Por un lado, un puesto…

La baja en la fibromialgia

¿Está experimentando dolor de espalda, fatiga y otros síntomas inexplicables? Si es así, ¿se ha descartado la fibromialgia? La fibromialgia, también llamada síndrome de fibromialgia, es una afección a largo plazo que causa dolor en todo el cuerpo y afecta a 1 de cada 20 personas. Además del dolor generalizado, los enfermos de fibromialgia también…

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