Bajo peso y sobrepeso: poderosos remedios naturales revelados!

Bajo peso y sobrepeso: poderosos remedios naturales revelados!
Su peso normal depende de tres factores: altura, edad y estructura esquelética. Naturalmente, el peso del individuo debe alterarse a través de las diversas etapas de la vida. Y, como es natural, la cantidad y el tipo de alimentos necesarios para mantener el peso adecuado también variarán, dependiendo de la ocupación y la actividad general…

7 problemas de salud relacionados con la obesidad

7 problemas de salud relacionados con la obesidad
A menudo las personas culpan a la comida chatarra o procesada por su problema de obesidad. Si una persona pesa más del 20% del peso normal considerando su estatura, se considera que es una persona obesa. Sin embargo, debe tener en cuenta que no todas las personas obesas tendrían todos estos problemas de salud. Además,…

La solución a la obesidad

Comer porciones más pequeñas. Evite los alimentos que contienen mucha grasa y carbohidratos (azúcar y almidón). Hacer más ejercicio. Es tan simple como eso, entonces ¿por qué cada vez más personas en el mundo desarrollado se vuelven obesas, con los problemas asociados con la autoestima, la salud mental, las enfermedades cardíacas y la diabetes que…

Las papas y la pérdida de peso

¿Cuánto tiempo han sido las papas un alimento básico en casi todos los países del mundo desarrollado? Bueno, tampoco lo sé, pero sé que durante la Hambruna irlandesa de papas (1845-1852), también conocida como Gorta Mór o Gran Hambre, murieron aproximadamente 1 millón de personas y un millón más emigró de Irlanda para escapar de…

Controlando y terminando el dolor crónico y luchando contra el hambre al mismo tiempo

Controlando y terminando el dolor crónico y luchando contra el hambre al mismo tiempo
¿Cómo reduce su consumo y reduce el tamaño de las porciones? Especialmente cuando siempre tienes hambre? Parece imposible. Es posible. Aprender qué alimentos necesita su cuerpo tratará sus problemas de hambre, así como su circunferencia general. Mantenerse flexible será un beneficio adicional, así como curar cualquier problema digestivo que pueda tener. Aprender qué alimentos evitará…

Tratamiento de la obesidad: pérdida de peso y cirugía bariátrica

La cirugía bariátrica incluye un tipo de procedimiento realizado en personas con obesidad. La pérdida de peso se puede lograr reduciendo el tamaño del estómago con una banda gástrica o extrayendo una parte del estómago (gastrectomía en manga o desviación biliopancreática con interruptor duodenal) o resecando y redirigiendo el intestino delgado a una pequeña bolsa…

¿Por qué ahora se deben evitar los alimentos bajos en grasa?

¿Por qué ahora se deben evitar los alimentos bajos en grasa?
Los expertos en salud han recomendado por mucho tiempo dietas "bajas en grasa" para contrarrestar la epidemia de obesidad. Algunos ahora han hecho un cambio de sentido, diciéndonos que comamos más grasa. ¿Por qué? Durante más de medio siglo, las tasas de obesidad y enfermedades del corazón han aumentado. Durante ese tiempo, las personas dejaron…

La tasa de obesidad en Londres

Como muchos otros países del mundo, el Reino Unido está gravemente afectado por la obesidad. Lo moderno, algunos dicen que es una enfermedad autoinducida del siglo XXI, afecta a niños y adultos en igual medida y el mundo médico señala que hay más peligro para la obesidad de lo que pensamos. Más preocupante, la lucha…

Luchando contra la obesidad: el impacto que puede causar en la mente y el cuerpo

Luchando contra la obesidad: el impacto que puede causar en la mente y el cuerpo
El término "obesidad" se usa mucho, y en ocasiones puede no estar claro lo que significa. ¿Se refiere a alguien que tiene exceso de peso, o tiene algo de peso adicional que perder, o es más que eso? Bueno, existe una definición médica para la obesidad, así como para el término "peso excesivo". ¿Qué es…

¿Por qué los alimentos se están convirtiendo en nuestra mayor epidemia de salud?

¿Por qué los alimentos se están convirtiendo en nuestra mayor epidemia de salud?
Podemos relacionar el alcohol, el tabaco, las drogas, incluso algunos medicamentos para la mala salud; Esto solo puede afectar a una pequeña minoría, pero nada afecta a la mayoría de las personas tanto como ciertos alimentos: los alimentos equivocados. No hay nada en el entorno de la naturaleza que cause el tipo de enfermedad, cáncer…

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