La solución a la obesidad

Comer porciones más pequeñas. Evite los alimentos que contienen mucha grasa y carbohidratos (azúcar y almidón). Hacer más ejercicio. Es tan simple como eso, entonces ¿por qué cada vez más personas en el mundo desarrollado se vuelven obesas, con los problemas asociados con la autoestima, la salud mental, las enfermedades cardíacas y la diabetes que…

¿Por qué los alimentos se están convirtiendo en nuestra mayor epidemia de salud?

¿Por qué los alimentos se están convirtiendo en nuestra mayor epidemia de salud?
Podemos relacionar el alcohol, el tabaco, las drogas, incluso algunos medicamentos para la mala salud; Esto solo puede afectar a una pequeña minoría, pero nada afecta a la mayoría de las personas tanto como ciertos alimentos: los alimentos equivocados. No hay nada en el entorno de la naturaleza que cause el tipo de enfermedad, cáncer…

¿Es la obesidad una enfermedad?

¿Es la obesidad una enfermedad?
¿Sabías que la obesidad es ahora una enfermedad real en Estados Unidos? La Asociación Médica Americana votó para clasificarla como una enfermedad el año pasado. De la noche a la mañana millones de estadounidenses se convirtieron oficialmente en "enfermos". ¿Es este un movimiento loco o inteligente? Yo realmente no sé. Básicamente, están diciendo que ser…

Cómo perder peso y cómo comemos

Cómo perder peso y cómo comemos
Cómo bajar de peso rápido ¿Por qué Estados Unidos es el país más gordo de la Tierra? Hay varias razones, en primer lugar es lo que comemos, y no cuánto comemos. Problema número uno: la industria de la pérdida de peso El mercado de pérdida de peso es un negocio multimillonario. El objetivo de este…

¿Ha ayudado la percepción a causar la crisis de la obesidad?

¿Ha ayudado la percepción a causar la crisis de la obesidad?
Mientras caminaba en el parque local hoy con mis perros, hice las siguientes observaciones mientras la gente observaba. Encuentro a la gente viendo muy entretenido! La gente viene en todo tipo de formas y tamaños. Pueden ser inteligentes y sofisticados, no tan inteligentes al borde de desaliñados, o simplemente seguir adelante con sus vidas y…

Prevenir y evitar la obesidad infantil

Prevenir y evitar la obesidad infantil
Uno de cada tres niños tiene sobrepeso o es obeso. Esta cifra es asombrosa cuando se observan todos los países que sufren de obesidad infantil (y ven sus métodos relajados para enfrentar el problema). El gobierno, las autoridades sanitarias y los padres deben desarrollar una solución sostenible para ayudar a los niños. No hay duda…

La tasa de obesidad en Londres

Como muchos otros países del mundo, el Reino Unido está gravemente afectado por la obesidad. Lo moderno, algunos dicen que es una enfermedad autoinducida del siglo XXI, afecta a niños y adultos en igual medida y el mundo médico señala que hay más peligro para la obesidad de lo que pensamos. Más preocupante, la lucha…

Fat Sick and Poor – Overcoming Barriers to Becoming Healthy and Well-Thy

Fat Sick and Poor – Overcoming Barriers to Becoming Healthy and Well-Thy
Social Determinants of Health: Causative Agents that Determine Health Outcomes In Australia, a social model of health has been developed by health professionals and policy makers, in order to study the effects of the social determinants of health upon given populations. Social policy drives a lot of health funding, in particular statistics indicate that the…

Los secretos de la pérdida de grasa

Los secretos de la pérdida de grasa
¿Cuál es el secreto de la pérdida de grasa? Para muchas personas, la pérdida de grasa puede parecer un fenómeno mágico que solo ocurre cuando los planetas se alinean mientras estás de pie al final del arco iris del duende. Otras personas creen que simplemente no pueden lograr la pérdida de grasa que otras pueden…

Vaya por delante – recompénsese con la comida

Se nos enseña que es malo usar los alimentos como recompensa o para detener los sentimientos. La comida aparece como el chico malo, especialmente si estás tratando de perder peso. Es algo que debe evitarse o contarse, pesarse, diseccionarse y comerse en el momento "correcto". Tenemos una relación muy difícil y negativa con esta cosa…

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Tips On How To Overcome Fear In Yoga

Fear shows up most times when you practice yoga. Although the job of fear is to keep us safe as well as out of danger, but in most cases, our fear can stop us from advancing or going deeper in yoga. We can not escape fear, because it occurs naturally. We can not even predict…

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