Elementos esenciales del cuidado del bebé recién nacido

El cuidado del bebé recién nacido no es una cosa muy fácil. Necesita conocer cada detalle minucioso sobre el proceso. Este artículo le proporcionará algunos consejos sobre el cuidado del bebé recién nacido. Cosas esenciales que debe saber No siga las supersticiones relacionadas con el cuidado del bebé. Tu...

Con ejercicio: liderar con el ejemplo

Con ejercicio: liderar con el ejemplo
Existe una investigación que muestra varios indicadores de la población y la propensión a tener sobrepeso. El estudio hace varias conclusiones interesantes. Parece que los autos nos hacen engordar. De hecho, cuando el combustible es barato, tendemos a conducir más y caminar menos. (La buena noticia es que estamos a punto de ponernos...

Consejos para la obesidad adolescente

Consejos para la obesidad adolescente
Aunque los adultos con sobrepeso y obesidad pueden responder de manera diferente, ¡la obesidad en los niños, especialmente en los adolescentes, puede ser devastadora! Como un adolescente obeso que pesaba 245 libras en la escuela secundaria, fui parte de la tendencia creciente de la obesidad adolescente. Si bien sufrí pocas complicaciones físicas durante...

¿Pueden los niños disfrutar de aeróbicos para niños?

Algunos adultos probablemente dirían que piensan que los ejercicios aeróbicos requieren mucho tiempo y generalmente son aburridos. Al menos eso es lo que todos mis amigos parecen pensar sobre los aeróbicos y, en algunos casos, tendría que estar de acuerdo con ellos. Sin embargo, si le preguntas a un niño, piensan que hacer...

Encuesta escolar: la alimentación saludable aporta mejores calificaciones y cuerpo

Encuesta escolar: la alimentación saludable aporta mejores calificaciones y cuerpo
Los buenos hábitos alimenticios son vitales para un buen aprendizaje. Cada encuesta escolar que relaciona los hábitos alimenticios de los niños con el desempeño y el comportamiento de la escuela ha demostrado que los niños que regularmente desayunaron tuvieron mejores puntajes en las pruebas estandarizadas, mejor comportamiento y fueron menos hiperactivos que los...

Super Size Me – Epidemia de obesidad infantil

Super Size Me – Epidemia de obesidad infantil
En el número inaugural de una revista de salud, dedicada a los consumidores con educación que respalda una vida segura y saludable; El título de un artículo me llamó la atención: Epidemia de obesidad frente a nuestra juventud. Si bien estoy de acuerdo en que la obesidad infantil es epidémica, el...

Cómo motivar a los niños adictos a los videojuegos para que se activen

Cómo motivar a los niños adictos a los videojuegos para que se activen
La obesidad es algo aterrador que cualquier padre o hijo tiene que enfrentar. La obesidad puede conducir a terribles condiciones de salud como ataques cardíacos, derrames cerebrales y, lamentablemente, incluso la muerte. 1 de cada 3 niños tiene sobrepeso o es obeso en los Estados Unidos en la actualidad. Los padres deben proporcionar...

Por qué los exprimidores pueden ser una opción saludable para su familia

Por qué los exprimidores pueden ser una opción saludable para su familia
Algunos pueden pensar que los niños son marcas seguras para beber que dicen 100% de jugo en la etiqueta, pero incluso esos tienen mucha azúcar. La fructosa es el azúcar que se encuentra en la fruta y, aunque es natural y probablemente mejor para usted que la sacarosa, todavía se considera azúcar y...

Los niños son nuestro futuro: permite que todos ayudemos a que este futuro crezca saludable y en forma

Los niños son nuestro futuro: permite que todos ayudemos a que este futuro crezca saludable y en forma
Creo que la relación creciente entre los niños y la obesidad es compleja. Las consecuencias del comienzo de la obesidad en la infancia son nefastas para la sociedad: solo tenga en cuenta las estadísticas "La obesidad infantil se ha duplicado en los últimos 20 años, afectando 10 millones de niños". Uno de cada...

Por qué me importa tanto la obesidad infantil

Por qué me importa tanto la obesidad infantil
Desde que tengo memoria he tenido sobrepeso. Cuando era niño me sentía insalubre, lento y enfermo. Esa no es forma de que un niño se sienta. Otros niños se burlarían de mi wight y eso siempre hería mis sentimientos. Ahora que soy mayor sigo teniendo sobrepeso, pero ahora trato de comer más sano...

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