Ansiedad, asma, aumento de peso e hipertensión causados ​​por estos 2 errores respiratorios

En este artículo, aprenderá dos errores respiratorios que probablemente esté cometiendo y que pongan a su cuerpo en estrés crónico, disminuya su agudeza mental e invite a una gran cantidad de problemas de salud. También aprenderás un remedio simple. Es muy fácil, puedes ponerlo en práctica mientras lees esto. ¿Has prestado mucha atención a cómo…

La paz de la mente crea una mejor salud

Dado que, la mayoría de nosotros, nos damos cuenta de que, cuando tenemos un mayor grado de paz mental, somos capaces de vivir una vida más feliz y saludable, ¿no tendría sentido esforzarse por continuar, de manera enfocada, conduciendo hacia esto? ¿objetivo? ¿Usted o alguien, usted sabe, sufre con algún tipo de insomnio, u otro…

Tu CABEZA: ¿Amigo o enemigo?

¿Eres tú, tu mejor amigo o el peor enemigo? ¿Controlas, tus pensamientos, o los dejas, te abruman y te controlan? ¡Lo que se queda en nuestras mentes, en general, tampoco nos hace, mejores, más fuertes y más tranquilos, o tiene el efecto contrario! ¿Cuáles son los pensamientos dominantes que prevalecen en tu cabeza y son…

¿Cómo te percibes?

A Henry Ford generalmente se le atribuye que dice: Puedes creer que puedes o no puedes. De cualquier manera, estarás en lo correcto. Si cada uno de nosotros considerara cómo se relacionaba este concepto con nosotros, personalmente y cómo realmente, PERCEDIMOS nosotros mismos, en la mayoría de los casos, podríamos vivir una vida más feliz,…

Salud y productividad: el equilibrio cabeza / corazón

A Henry Ford generalmente se le atribuye el decir : puedes pensar que tienes razón o no, de cualquier manera, estarás en lo correcto . A otros se les atribuye la proclamación: cualquier cosa que la mente del hombre pueda percibir y concebir, puede lograr . Si todos los demás factores se consideran iguales, es…

Dieta y endometriosis: ¿Podría el alimento que come agravar la enfermedad?

Sufrir por afecciones médicas puede hacer que la vida se convierta en algo completamente difícil. La pregunta es, ¿qué se puede hacer para aliviar la condición médica que padece? ¿Sabías que la dieta y la endometriosis están estrechamente relacionadas? Si estás sufriendo de endometriosis, puede que sea hora de echar un vistazo a lo que…

¿Cómo SABER, lo que necesita, para ser feliz y saludable?

¿Cómo SABER, lo que necesita, para ser feliz y saludable?
¿Cómo SABERÁ , lo que realmente necesita, para ser más feliz y más saludable? En la gran mayoría de los casos, los individuos son sus propios amigos, mejores amigos o los peores enemigos, en lo que respecta a la salud y la felicidad. Dicen: Tú eres lo que piensas , sin embargo, pocos de nosotros,…

¿Por qué, es una cuestión de mente, sobre la materia?

Uno de los verdaderos adagios , de todos los tiempos, es: ¡ Lo que la mente del hombre pueda percibir y concebir, puede lograr ! La realidad es que, casi todos los días, nuestro enfoque y nuestra actitud a menudo distinguen entre ser lo mejor, podemos ser, en lugar de, simplemente, otro, de la manada.…

Consejos naturales para combatir los problemas digestivos

Consejos naturales para combatir los problemas digestivos
En la apretada agenda de hoy y el estilo de vida estresante, la comida chatarra está en demanda. Nunca antes pensamos en cómo reaccionará este alimento en nuestro sistema digestivo. Simplemente satisfacemos nuestras papilas gustativas sin pensar en nuestro cuerpo. es verdad o no? Todo el mundo debe estar conectado a estos escenarios ya que…

Si piensas, puedes

Si piensas, puedes
Hace muchos años, tuve el privilegio de asistir a un seminario, conducido por un orador principal y motivador, que usó, lo siguiente, afirmar, afirmar, lo esencial que es la mentalidad de uno, para el éxito potencial, etc. Si cree que puede, usted puede Si crees que no puedes, no lo harás. ¿Cómo puede alguien que…

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