¿Cada sesión de computadora termina en dolor de cuello, hombros o espalda baja? Trate de apoyar sus antebrazos!

¿Alguna vez sufre de dolor en la parte baja de la espalda o dolor en la cintura o en el hombro mientras trabaja o después de trabajar en una computadora? Es probable que esos dolores sean causados ​​por la falta de apoyo para los antebrazos. ¿Cuál es la mejor posición para los antebrazos cuando se…

Cómo comprar una silla Rise and Recline o Lift and Tilt Chai

Cómo comprar una silla Rise and Recline o Lift and Tilt Chai
Aparte de una cama, una silla es el elemento más importante de los muebles que utilizará. Pasará muchas horas de cada día en una posición separada y la calidad del apoyo que su silla le brinda afectará directamente su salud general. Si tiene dificultades para levantarse o sentarse, entonces el diseño de la silla se…

¿Qué mesas de entrenamiento son las adecuadas para tu espacio?

¿Qué mesas de entrenamiento son las adecuadas para tu espacio?
En muchos entornos de negocios, las mesas de entrenamiento son un "deber". Estos son muebles de oficina que le brindan un área para capacitar y desarrollar a sus empleados. En algunos casos, se utilizarán con nuevas contrataciones durante un proceso de orientación y, en otros casos, se podrán utilizar para la educación y el desarrollo…

¿Realmente necesitas una silla ergonómica?

¿Realmente necesitas una silla ergonómica?
Hasta hace poco, muchas personas pensaban que una silla ergonómica era para alguien que tenía un problema de salud, un dolor de espalda o incluso alguien que solo estaba para presentar una demanda o dos. Pero la verdad es que este tipo de silla es ideal para cualquiera que pase tiempo sentado en un escritorio…

¿Qué puede hacer la mesa de pie por su salud?

¿Qué puede hacer la mesa de pie por su salud?
Los estilos de vida sedentarios que involucran períodos prolongados de estar sentado se han relacionado con una variedad de problemas de salud, como la obesidad, la enfermedad cardíaca y el dolor crónico de espalda. Nuestros cuerpos no fueron diseñados para permanecer inactivos durante horas y horas. Nuestros procesos biológicos, desde el metabolismo hasta la lubricación…

La evolución y el futuro de la silla moderna.

La evolución y el futuro de la silla moderna.
Hay mucha variedad en la mayoría de las cosas en la vida, pero hay pocos productos que pueden variar tanto como la silla común o no tan común. Las sillas vienen en todas las formas, tamaños, colores de diseño y telas imaginables, y también pueden servir para muchos propósitos diferentes. En su forma más básica,…

Cómo elegir su próxima silla de oficina

Cómo elegir su próxima silla de oficina
Si está buscando una silla de oficina para usted o para un empleado en su oficina, hay muchas consideraciones que debe tener en cuenta. Realmente abarcan toda la gama de asequibles a muy caras, y saber lo que quiere en una silla es importante antes de ir de compras. Determine sus necesidades Para la mayoría…

No contraiga el síndrome de los trabajadores de oficina

No contraiga el síndrome de los trabajadores de oficina
¿Conoces esa postura que tienes en el trabajo? Incluso puedes tenerlo ahora mismo: sabes a qué me refiero ... sentado en tu silla, con los hombros encorvados y la cabeza erguida hacia adelante, con los ojos mirando la pantalla del ordenador. ¿Suena familiar? Esta posición poco saludable puede provocar una serie de dolencias, como dolores…

Qué buscar al comprar escritorios de oficina

Qué buscar al comprar escritorios de oficina
Atrás quedaron los días en que los escritorios de oficina eran simples. Ahora son muy elaborados, están hechos de una variedad de materiales y vienen en todas las formas, tamaños, materiales y configuraciones. Encontrará algunos que son modulares, y otros están precableados, mientras que todavía hay otros que son más tradicionales. Entonces, cuando esté comprando…

Cómo ir sobre la compra del mobiliario de oficina adecuado

Cómo ir sobre la compra del mobiliario de oficina adecuado
Comprar muebles nunca es divertido y comprar muebles de oficina es incluso menos divertido. Puede ser muy costoso y no importa lo que termines comprando, nunca se verá tan lujoso como quisieras. Especialmente si está comprando en su tienda local de suministros de oficina, sus opciones serán limitadas y puede terminar con artículos que no…

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