Cómo aliviar el dolor de espalda

¡El dolor de espalda puede ser una de las dolencias más persistentes y deprimentes porque parece secuestrar todo tu cuerpo! Entiendo lo debilitante y agotador que puede ser este dolor. Entonces, aquí están mis cinco mejores consejos para aliviar el dolor de espalda. 1. Calor. ¿Entonces su quiropráctico le...

10 mitos sobre quiropráctica y quiroprácticos

Hay muchos puntos de vista conflictivos sobre los quiroprácticos y en la mayoría de los casos no hay mérito. Aquí están los diez mitos más comunes sobre los quiroprácticos: 1. No hay evidencia científica que demuestre que el tratamiento quiropráctico funciona La quiropráctica tiene una gran cantidad de...

Dolor lumbar y ciática al correr (Parte I de II)

Si usted es un corredor experimentado o acaba de comenzar a correr, el dolor lumbar o la ciática mientras corre (o después de correr) puede infligirse a alguien ... entonces, ¿por qué sucede? Bueno, puede haber una serie de razones que conducen a este tipo de dolor, pero analizaré dos, la...

Uso creciente de la acupuntura para la ciática

La acupuntura para la ciática es una práctica creciente. La ciática es una condición muy común, que afecta a aproximadamente 14% de la población. Las raíces nerviosas de la columna vertebral en realidad provienen de la parte inferior de la espalda, conocida como la región lumbar, y luego pasan a través del sacro...

3 cosas que todos en una lesión automovilística deberían saber

Hay algunas cosas que todos deberían saber si están en un accidente automovilístico. 1. Es posible que tenga poco daño en su automóvil y aún tenga una lesión por latigazo cervical. 2. Puede tener una lesión y no tener síntomas. Muchos síntomas de tiempo no ocurren durante unos días...

Microdiscectomía, cirugía de columna o fisioterapia?

Microdiscectomía, cirugía de columna o fisioterapia?
En nuestra columna se encuentran discos intervertebrales que actúan como el sistema de amortiguación de la columna. Ayuda a equilibrar las fuerzas que experimenta la columna vertebral a través de acciones como pararse, saltar, levantar objetos y sentarse. También ayuda a proteger las vértebras y el cerebro al limitar la cantidad de movimiento...

¿Es segura la terapia TENS en la vejez?

¿Es segura la terapia TENS en la vejez?
Aunque un médico debe aprobar cualquier procedimiento médico, muchos médicos consideran una máquina TENS como una mejor opción que los analgésicos fuertes para pacientes de edad avanzada. En lugar de depender de un cóctel de medicamentos recetados para aliviar el dolor corporal, el procedimiento TENS puede reducir e incluso eliminar el dolor de...

Cómo encontrar el mejor colchón para aliviar el dolor lumbar

Si está buscando el mejor colchón para aliviar el dolor de espalda baja, solo significa una cosa: está encontrando formas de aliviar las molestias del dolor de espalda. Esto se debe a que acostarse sobre un colchón de baja calidad solo puede empeorar la condición. Este artículo se trata de ayudarlo a obtener...

¿Es el dolor de espalda un signo de cáncer?

¿Es el dolor de espalda un signo de cáncer?
La mayoría de los casos de dolor de espalda en los EE. UU. Están etiquetados como idiopáticos, lo que significa que no se encuentra una causa exacta del dolor. Aquellos con dolor de espalda persistente e inexplicable pueden desarrollar temores de que la causa sea algo grave como el cáncer. El...

Su dolor no proviene de la cadera o la espalda baja: proviene de la articulación sacroilíaca

No es inusual tener un dolor que parece encontrarse vagamente en la región de la cadera y la zona lumbar. El dolor no se encuentra en el área de la cadera de la parte superior de la pierna ni en el medio de la columna vertebral en la parte inferior de la espalda....

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