Autismo: la dieta

Los OBJETIVOS principales en el tratamiento eficaz del autismo PUEDEN ALCANZARSE con la dieta adecuada y los suplementos nutricionales. Mejorar la salud intestinal y la nutrición general son tan importantes como equilibrar el sistema nervioso para mejorar el lenguaje, el aprendizaje y la concentración, la capacidad de atención, el contacto visual, la interacción social y reducir las dificultades para dormir, así como para disminuir el cuerpo s manifestaciones físicas de estrés a través de erupciones cutáneas / eczema y dolor corporal.

Los médicos ahora saben que el cuerpo del niño con autismo requiere atención muy específica. Esto se hace ofreciendo:

enzimas especiales para la digestión,

tratamientos para infecciones por hongos,

atención a problemas digestivos y

Suplementos de nutrientes y ácidos grasos.

Numerosos estudios han informado que la dieta y los nutrientes suplementarios pueden proporcionar beneficios moderados a los pacientes con autismo, incluyendo puntajes más altos en las pruebas escolares y un desarrollo neurológico más temprano. Como cada niño es único, los resultados variarán. Si bien existen varias dietas, el Instituto de Investigación del Autismo (ARI, por sus siglas en inglés) encontró una mejora en:

65% de las personas que aplican la dieta libre de caseína sin gluten (GFCF) y

66% de los que aplican Dieta específica de carbohidratos (SCD).

Estos generalmente entran en la categoría de alimentos ácidos. La investigación ha encontrado que el cuerpo está condenado a la enfermedad en un ambiente ácido. Los alimentos ampliamente ácidos incluyen carne / pescado, lácteos y azúcares (como también en los refrescos) y los alimentos alcalinos incluyen frutas y verduras. Para recuperar la salud (que actualmente padece una enfermedad) se ha recomendado una proporción de 90% alcalino y 10% de opciones de alimentos ácidos. La prueba del ambiente ácido / alcalino (pH) en el cuerpo se puede realizar fácilmente con papel tornasol comprado en una farmacia. Debe leer obligatoriamente por encima de pH 7. Por lo tanto, el primer paso de los padres de niños autistas debe incluir:

la eliminación del gluten, que es la proteína que se encuentra en el trigo, centeno, cebada, avena comercial, kamut y la espelta

eliminación de la caseína, que es la proteína que se encuentra en los lácteos,

disminuye la cantidad de azúcar que alimentan a sus hijos,

la guía de una nutrición calificada Siempre se recomienda la profesión

Los padres exitosos comienzan con pasos simples. Sirven una dieta que comprende:

frutas frescas, vegetales, pero evite los alimentos que naturalmente contienen salicilatos (como almendras, naranjas, frambuesas, manzanas, cerezas, uvas, duraznos, fresas, pepinos, ciruelas y tomates) ,

carnes alimentadas con pasto siempre que sea posible,

alimentos orgánicos para eliminar antibióticos, hormonas y pesticidas,

sin alimentos preenvasados, enlatados o congelados,

sin alimentos que contengan conservantes, glutamato monosódico y aditivos como colorantes alimentarios e ingredientes artificiales, y

una gran moderación en la ingesta de azúcar.

Agregan suplementos nutricionales que incluyen:

ácidos grasos omega-3,

niveles más altos de minerales como calcio, hierro, magnesio y cromo,

suplementos nutricionales de vitamina B6 y vitamina C, ácido fólico, niacina y dimetilglicina, y

inyecciones de metil B 12 o aerosol nasal.

Finalmente, nunca olvidan el agua y el ejercicio, porque son muy esenciales para la célula viva para su hidratación y oxígeno '' nutriente '' suministros. El secreto del éxito como en cualquier cosa es comenzar y perseverar y ser coherente porque los niños prosperan en la coherencia.

Dejar respuesta

Please enter your comment!
Please enter your name here