Abrazando y encintando esguinces de tobillo

Los esguinces de tobillo son muy comunes en el deporte y en las actividades funcionales normales con millones de personas que sufren este tipo de lesiones cada año. El vendaje y el vendaje de tobillo se utilizan para tratar los esguinces de tobillo y para tratar y prevenir tales lesiones en la actividad deportiva. El tipo más común de esguince de tobillo es una lesión de inversión en la que el tobillo se desplaza sobre el borde exterior, dándose los ligamentos de la parte externa del tobillo, con el intercambio, los moretones y el dolor que lo caracterizan. Las partes de los ligamentos son lesiones típicamente desde el frente hacia la parte posterior.

Los esguinces de tobillo son causados ​​principalmente por el aterrizaje desde un salto con el pie en una posición invertida hasta cierto punto, con cierta pérdida del sentido de la posición de la articulación como un factor de riesgo para esta lesión. La puesta de sol repentina del dolor severo se produce de inmediato con la persona que no puede continuar la actividad deportiva y, en los casos graves, encontrar dificultad para caminar. Los esguinces de tobillo clasifican suavemente las fracturas de tobillo, por lo que una evaluación formal es útil si la lesión parece grave. Mientras que la grabación y el refuerzo observan un curso de acción lógico para endurecer el tobillo, la evidencia de esto no es sólida, y se sabe que la grabación se afloja después de solo un corto período de ejercicio.

La razón para aumentar la estabilidad del tobillo no está clara, pero el trabajo de investigación indica que la grabación puede aumentar la propiocepción o el sentido de posición conjunta del tobillo, lo que permite a la persona medir con mayor precisión la posición del tobillo y corregir cualquier desviación de la posición estable. El arriostramiento y el encintado no han demostrado tener músculos débiles en los tobillos, incluso cuando se usan durante largos períodos de tiempo. La grabación necesita habilidad y la aplicación y el refuerzo repetidos pueden tener ventajas significativas sobre la grabación, ya que los frenos se aplican y ajustan fácilmente, además de permitir una mayor gravedad.

Los tirantes no rígidos están hechos de tela de algún tipo, con elásticos en algunos tirantes, pero estos tirantes no suplantan ninguna estabilidad en ninguno de los lados del tobillo y pueden funcionar nuevamente al aumentar el sentido de la posición de la articulación de la articulación y ayudan activamente a la estabilidad de la articulación. Los refuerzos más rígidos incorporaron puntales rígidos hechos típicamente de plástico duro y colocados lateralmente y típicamente alrededor del tobillo para dar estabilidad lateral al tobillo. Los fisioterapeutas usan aparatos ortopédicos para prevenir lesiones y para controlar a los atletas en el período de rehabilitación después de una lesión, lo que permite el regreso a la actividad deportiva antes de lo que sería posible sin una abrazadera.

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